Hoe je de hele dag in bed

De drukte van het dagelijks leven kan vermoeiend zijn, en het lijkt nooit te eindigen.Gaan door dezelfde routine dag na dag en het bijhouden van alle verantwoordelijkheden die opstapelen is genoeg om iedereen gek.Soms, als uw drukke schema krijgt te veel voor u te behandelen te zijn, alles wat je hoeft te doen is een pauze nemen.De beste manier om dit te doen is om de hele dag in bed.

wat je nodig hebt

  • Een televisietoestel
  • Een boek of tijdschrift
  • Een bereid chef
  • Een snack voeding

hebben van een Blast!

  1. Maak de beslissing om de hele dag in bed de nacht voordat u wenst te doen.Vooruit plannen zal ervoor zorgen dat uw echtgenoot en kinderen je niet lastig vallen tijdens de dag.Het zal u ook ruim de tijd het alarm, zodat je niet te vroeg zal worden gewekt uit te schakelen.

  2. Na het wakker worden op uw eigen beweging, een uurtje gewoon liegen er zonder iets te doen op alle.Dit kan een uitdaging voor degenen die gewend zijn aan het zijn constant bezig te zijn, maar het i

    s zeer ontspannend en de moeite waard uw tijd.

  3. Contact met iemand in uw huishouden (een echtgenoot of kind) en vragen dat ze je ontbijt en serveer het aan u in bed.Vraag voor een van uw favoriete maaltijden, of het nu pannenkoeken of wafels of fruitsalade.Geniet van uw ontbijt als je het eet.

  4. Zet de televisie aan en selecteer een show die u genieten.Kijken naar de show helemaal door, zonder multitasking.Veel mensen nooit een programma te bekijken zonder dat er iets anders op hetzelfde moment te doen, maar de kans om dat te doen is, terwijl de uitgaven van uw hele dag in bed.

  5. Lees een boek of een tijdschrift, terwijl nog in bed.Herinner jezelf eraan dat je aan het lezen voor de lol, niet voor school, werk of een boek club.Dit zal je helpen om meer plezier uit te halen.

  6. Gedurende de dag, afwisselend televisie kijken, lezen van boeken en snacken op een aantal heerlijke traktaties.Het hoeft niet per se uit op welk tijdstip u bepaalde dingen doen, maar dat u geniet van de dingen die je doet.

Tips & amp;Waarschuwingen

  • Bij het plannen van uw dag in bed (de avond voor, herinner), ga door de tv-gids en kennis te nemen van de shows en films die de volgende dag zal zijn op tv.Vlag degene die je zou willen zien, zodat u kunt onthouden om ze te bekijken.
  • Laat je niet schuldig voelen voor het nemen van de dag - je verdient het!
229
0
0
Gezinsleven