Määritelmäterve suhde

Osallistuminen epäterveellistä suhteita on stressaavaa kaikille.Tietämällä miten tunnistaa ominaisuuksia tervettä suhdetta, voimme parantaa omaa käyttäytymistä ja oppia suojella itseämme emotionaalisesti epäterveellistä ihmisiä.

terve suhde
(Creatas Images / Creatas / Getty Images)
hyvä suhde täyttää tarpeet sekä ihmisten

terve suhde on sellainen, jossa molemmat ihmiset kokevat tervettä "itse."Jokainen ihminen tuntee harmoninen, kun viettää aikaa toisen henkilön.Kaksi emotionaalisesti terveitä aikuisia yrittää tavata toistemme tarpeet, ja jokainen voi pyytää apua ilman arvostelun pelko.

Kaksi emotionaalisesti terveitä aikuisia yrittää tavata toistemme tarpeet
Jupiterimages / Creatas / Getty Images
Herkkyys on Vital kaikkiin terve suhde

suhde on "luotu" ja ei ole olemassa vasta kaksi ihmistä yhdistyä yhteisymmärrykseen.Terve suhde tarkoittaa, että molemmat osapuolet tuntevat olevansa arvostettuja - vaikka ongelmia.Antaa osalta kullekin henkilölle on näytteille käyttäytymistä haluttuun Toisen henkilön.

Terve suhde tarkoittaa, että molemmat osapuolet tuntevat olevansa arvostettuja - vaikka ongelmia .
BananaStock / BananaStock / Getty Images
sarja rajoja Muut suojautua

Jokainen suhde vaatii "terve läheisyys" ja "terve etäisyys."Joka suhde, kysy itseltäsi, "Kuinka lähellä voin olla tälle henkilölle ja silti tuntuu hyvältä itsestäni?"Jos suhde tunkeutuu emotionaalinen harmonia, ottaa askel taaksepäin Toisen henkilön käymällä vähemmän kutsuen vähemmän tai viettää aikaa, että henkilö vain ryhmässä.

"How close can I be to this person and still feel good about myself?"
Jupiterimages / Comstock / Getty Images
ylläpitää rauhaa Terve Keskustelu

Voit rakentaa tervettä suhdetta kautta terve keskustelu.Kuunnella omaa keskustelun varmista, että olet edistää terveellisiä sanoja ja toimia sekoitetaan.

Voit rakentaatervettä suhdetta kautta terve keskustelu
Digital Vision. / Digital Vision / Getty Images
Self-Focus on Näppäile Terveet suhteet

Voit overfocus toisen henkilön, mutta tämä järkyttää harmoniaa suhteeseen.Sen sijaan keskittyä teidän toiveita, suunnitelmat ja unelmat.Tämä vie painetta pois suhteesta toinen henkilö vastaamaan liikaa henkilökohtaiset tarpeet.Liikaa joku ylikuormittaa suhdetta.

Learning vuorovaikutustaitoja vaatii harjoitusta

Harvat ihmiset vaistomaisesti on suuri vuorovaikutustaitoja.Useimmat meistä hankkivat "ihmisten taitoja" vaikka lukea kirjoja ja artikkeleita suhteet - sekä osallistuvat ystävyyssuhteita.Voisimme yrittää käyttäytyminen, epäonnistuvat, säädä ja kokeilla jotain muuta.Se vie paljon käytännössä tulla toimeen muiden ihmisten kanssa.

676
0
5
Avioliitto & Ongelmanratkaisusta