Miten Letmies Osaaminen Angry You Are

Miten Letmies Osaaminen Angry You Are Michael Blann / Digital Vision / Getty Images

löytäminen itsesi vihainen mies kumppani voi jättää olo turhautunut tai sekava.Tämä johtuu siitä voi olla vaikea käsitellä ristiriidassa joku huolta.Opi käsittelemään negatiivisia asioita turvautumatta loukkaavaa toimia.

Ohjeet

  1. tunnistaa todellinen ongelma.Etsi hiljainen hetki muistaa tapahtuman yhdessä teidän tunteita koko tapaus.Kysy itseltäsi tärkeitä kysymyksiä, kuten onko ongelma johtuu eristetty tapahtuma tai jos olet ylikuumenevat tilanteesta.Pysy rehellinen, koska ei ole tehdä niin voisi aiheuttaa voit haudata tunteet-ja joka voi johtaa lisääntyneeseen suhdetta myllerryksessä.

  2. Valitse yksityinen hetki käsitellä ongelma hänen kanssaan.Hän tietää, että haluat puhua hänelle jotain, joka on ollut kiusaa sinua.Pyydä häntä kuunnella keskeyttämättä sinua tai päätellen tunteita.Selitä, että olet valmis tekemään samoin, kuin et halua häntä tuntea kuin jos hän on oikeudenkäynti.Vältä aloittamista tämä keskustelu, jos et ole varma, että sinul

    la on runsaasti aikaa sen valmiiksi.

  3. Käytä yksinkertaista vuoropuhelua.Rele teidän erityiskysymyksiä käyttämällä ytimekäs vielä yksityiskohtaiset selvitykset.Vältä rikkonutta häntä emotionaalisesti ladattu kieli, joka sisältää lausunnot kuten "aina minut tuntemaan tyhmä" tai "et koskaan kuuntele minua." Mukaan FamilyEducation.com käyttäen itsesi aiheena lausunnot voi helpottaa myönteistä viestintää.Muista, että päästäisiin myönteiseen tulokseen vaatii malttia ja sitoutumista rakentavaan itseilmaisua.

  4. Pidättäydy vaihdat viritys konfliktien välttämiseksi.Näin voidaan tulkita merkkinä heikkoudesta tai intohimo taistelut.Se voi myös vaikeuttaa voit saada hänet kuuntelemaan seuraavan kerran siellä ristiriita.Hän tietää, että vaikka et voi jäädä vihainen hänelle ikuisesti, tunteesi ovat todellisia.

  5. Kuuntele hänen puolelle tarina.Pysyminen avoin hänen puolelle tarina voi vähentää mahdollisuuksia keskustelun huononi osaksi argumentti.Keskustelkaa tapoja, joilla voit välttää konfliktin tulevaisuudessa.Mukaan AchieveSolutions.com, harjoitellaan aktiivinen kuuntelu tekniikoita osoittaa kiinnostuksesi.Tämä sisältää toistaa takaisin hänen tunteitaan ja antaa hänelle suoraan silmään.Sulje keskustelu pyytää anteeksi mitään väärää teidän ja kiittää häntä hänen aikaa ja huomiota.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • hyväksyminen hänen anteeksipyyntönsä jos se tarjosi voi viestiä oman kypsyyttä ja halu edetä.
  • Turvautuminen nimittelyä tai kaivaa vanhat numerot voi sabotoida teidän yrityksiä rehellinen viestintä.

Resurssit

  • Oprah.com: älkäämme Fight!
493
0
1
Ristiriitojen Ystävien Kanssa