Miten päästä yliYstävän Betrayal

Kaksi naista ottaatosissaan keittiön pöydän . Erik Snyder / Photodisc / Getty Images

Making ystäviä, että voit luottaa on haastava tehtävä.Joku joka todella välittää sinusta ja rakastaa sinua on paras lahja voit saada ystävyyttä.Luotamme ystäviä kaikki myös meidän salaisuuksia ja uskon, että he eivät koskaan petä meitä.Kuitenkin kaikkein luotettava ystävä voi heittää sinut syöksykierteeseen kanssa pettämistä.Vaikka petos voi olla karvas pala, käsittelee se voi auttaa sinua keksiä itse tämän ahdistava aikana.

Tunnista Ongelma

  • Selvitä, onko koko asia oli väärä tuomio.Voit helposti saada emotionaalista ystäviesi kanssa ja tehdä ryntäsi päätelmiin.Ottaa askel taaksepäin analysoida tilannetta ja auttaa sinua ymmärtämään syitä pettämistä.Tämä tekee myös anteeksianto ja anteeksi helpompi saavuttaa.On monia syitä, miksi ystäviä pettävä sinua.Joskus niiden pettämistä tarkoituksena saattaa olla satuttaa sinua.Kun löydät syy niiden pettämistä, voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen.

Hyväksy tilanne

  • Betrayal voi tuntua vaikea tulla toimeen.E

    simerkiksi ystäväsi ehkä varastettu sinulta, nukkui kumppanin kanssa tai jopa jaettu salaisuutesi.Voit antaa periksi hämmennystä, vihaa ja turhautumista.Kuitenkin hänen artikkeli Psykologia tänään verkkosivuilla, Liane Holliday viittaavat siihen, että voit tehdä tämän jonkin aikaa, ei ikuisesti.Voisi olla hyödyllistä, jos teet jotain, joka siirtää vihaa.Kun viha on vapautettu, hyväksyä, että et voi kääntää ystäväsi toimia ja anna kupla lentää pois.

Take Action

  • Päätä tulevaisuudesta teidän ystävyyden.Työskentely kautta tunteita avulla voit päättää, haluatko ystävyys jatkaa ja myös määritellä käsitteet.Tilanteesta riippuen, valita unohtaa tai ainakin anteeksi ystäväsi hänen pettämistä.Vaikka unohtamatta on vaikeaa, se on helppo työskennellä anteeksiantoa.Muista ystäväsi vika ei ole sukua sinulle.Kokevat hänen käytöksensä kuin heikkouksia, jotka voivat vaikuttaa jokin hänen ystäviä eikä vain sinua.Näin voit määrittää, mitä sopii sinulle parhaiten.

Opi ja siirtyä

  • Mieti ystäväsi pettämistä kuin elämän oppitunti.Tämä auttaa estämään vastaavan tapahtuman tapahtumisen tulevaisuudessa.Hänen artikkelin Huffington Post, Christine Hassler, elämän valmentaja, väittää, että ihmiset oppivat paljon läpi haasteita.Ole valmis omistaa roolisi tilanteessa.Muista jokaisella on hänen oma matka vaihtelevalla oppitunteja.Sinun ei tarvitse olla samaa mieltä ystäviesi toimien koko ajan.Kanssa pettämistä, saatat tuntea kuin hullu, tyhmä tai huijattu.Muista, että teit parasta mitä voi tehdä.

Resurssit

  • Psykoterapeutti: selviytyminen Sulje Ystävän Betrayal
  • Madame Noire: Miten käsitellä kun huomaat Ystäväsi Eiköt Real
821
0
1
Ristiriitojen Ystävien Kanssa