Miten Hyväksyvuoden suhde

Jälkeenhajoamiseen , löytää ihmisiä lähellä , että itkeä kanssasi . Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Kuvat

pää suhde on tavallisesti kivulias.Olemme usein ihmetellä, miten olisimme voineet tallennettu suhde tai kyseenalaistaa oman itsetunnon.Vain nimi entisen mate voi lähettää meille itkuun.Ja, kun on surevan prosessi, sinun täytyy mennä läpi, sinun täytyy siirtyä eteenpäin elämässäsi jossain vaiheessa.Liikkuvat eteenpäin suruprosessin avaa uusia ovia rakkautta, lopulta.

Ohjeet

  1. Pyydä apua ja tukea ystävillesi ja perheellesi.Mennä illalliselle sukulaisten.Mennä kävelylle ystäväsi kanssa.Kahvia teidän serkku.Vain päästä pois ja edelleen elää elämää, vaikka et todella tuntuu.Istuu sohvalla nyyhkytti yksin vain pitkittää paranemista.

  2. Care terveydelle.Se voi olla todella helppo jätä aterioita, siirry nukkua, nukkua liikaa, tai maata ympäri sohvalla koko päivän ja nyyhkyttää.Yritä syödä oikein, nukkua yöllä ja treenata.

  3. Tutki kuka olet.Usein meidän henkilökohtainen kasvu on kitukasvuinen huonolla suhteita.Pysähdymme määrittelemällä itsemme yksilön ja al

    oittaa määrittelemällä itsemme pari.Muistaa, että olet yksilöllinen ja että sinulla on tavoitteita, tavoitteita, unelmia ja oman mieltymyksiään auttaa sinua eteenpäin.Aloita kysyä, mitä se on te edustatte, mitä haluat elämältä, ja mitä haluat antaa takaisin elämään ympärilläsi.

  4. hoivatyöhön.Keskittymällä muiden tarpeita, voit usein vähentää kipua tuntuu.Tärkeintä on, että, kun kytket muiden kanssa, voit tuoda toipumista itsellesi ja lähimmäisiäsi.

  5. verestää suhteita ystävien, perheenjäsenten, lapset, ja joku muu lähellä sinua.Kun olet suhteessa, joskus saatat laittaa muita hyllylle.Useimmat ihmiset, tämä on erityisen totta, kun ne ovat suhteita, jotka ovat tuhoisia tai epäterveellistä.Vietä aikaa saada lähemmäksi että rakastat eniten.Cry heidän kanssaan, nauraa heidän kanssaan, ja kasvaa heidän kanssaan.

  6. Ota aika tarkastella oman talouden.Suhteet voivat joskus jättää henkilö taloudellisissa vaikeuksissa.Saatat jopa haluta mennä kirjastoon tai selata Internetiä oppia lisää hallita oman talouden.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Muista että surua, tuskaa, vihaa ja jopa lievä masennus ovat normaaleja jälkeen huono hajoamiseen, mutta nämä tunteet haalistuvat ajan.
  • Puhu ammatillinen jos koet itsemurha-ajatuksia tai vakava masennus.
439
0
1
Dating Ja Breakups