Miten opettaa Beginning Tennis

Aloittelijoille on osoittanut, miten pitäämaila . luckybusiness / iStock / Getty Images

Olitpa opetus aloittelija aikuinen tai lapsi, sinun tehtäväsi kuin tennis ohjaaja on tarjota opiskelijalle tietoja ja taitoja pelata peliä.Pidä opetus yksinkertainen ja tärkeämpää, tee se hauskaa.Opetus aloittelijoille ei ole vaikeaa, jos käytät ikänsä laitteet ja tekniikat, ja aloitettava perusasioista.Hyvällä opetus ja hieman käytäntö, teidän opiskelija osaa soveltaa hänen juuri opittuja taitoja todellinen peli.

Palkatkaa oikeat varusteet

  • riippuen opiskelijan korkeus, opettaa lapset 19-, 21-, 23- tai 25-tuumainen maila.Perustaa lyhyempi tuomioistuin pienemmillä verkoilla ja opettaa matalan puristus pallot, joka pomppia matalampi, jotta oppiminen helpottuu.Aikuisten mailat, jotka ovat tyypillisesti 27 tuumaa pitkä, tulevat eri ote kokoja.Tarkista, että opiskelijat käyttävät oikea koko, yksi aiheellista kätensä.Vaihda säännöllisesti, paineistettu pallot kun aikuisten opettajana.

arvostelu Grips

  • Opeta perus tarttuimet kämmenlyönti, rystylyönti

    ja palvella.Itä kämmenlyönti ote toimii hyvin opettaa kämmenlyönti.Tämä asettaa kämmenellä suoraan takana maila n kahva lisää vakautta.Nuorten pelaajien, joilla ei ole voimaa osuma yhdellä kädellä rysty, opettaa kahden käden versio Manner pitoa hallitseva käsi ja Itä kämmenlyönti ote ei-hallitseva käsi.Yhdellä kädellä backhands, pyydä opiskelija käyttää Itä rysty pito.Opeta tarjoile Manner ote.

Opeta perussääntöjä Strokes

  • riippuen aivohalvaus, osoittaa, miten aloittaa valmiiksi asennossa, käännä, askel vinosti oikea jalka ja missä yhteyspisteen tulisi olla.Stressi aikaisin ottaa takaisin, matalasta korkea maila ja seurata läpi yli vastakkaiselle olkapäälle.Osumatta pallo, on oman opiskelija kestää useita käytännön keinut.Seistä puolella, pudota palloja ja on oman opiskelija yrittää osua forehands ja backhands netin.Kun opiskelija saa tuntumaa tämän, seistä noin 10 jalkaa edessä ja nakata palloa muutaman jalat molemmin puolin saada hänet siirtymään pallo.

Opetus Serve

  • Teidän opiskelija seisoo takana palvelulinja, vinosti vastapäätä yksi palvelun laatikot, hänet lievästi oikealle ja kohta hänen johtaa jalka kohti oikeaa net post - vainpäinvastainen vasenkätinen pelaaja.Kanssa kellotaulun referenssinä, on pelaaja heittää pallon kohti yksi tai yksitoista varten vasemmistolainen, ja noin 1 jalka kohti netto.Nakata tulee olla niin suuri, että kun kosketus on tehty, hänen käsivartensa on täysin ulkona.On opiskelija alun "takaisin tyhjästä" -asentoon, joka on nyrkillä lähellä korvaa ja maila selän taakse, reuna ja alaspäin.Kehottaa häntä heittämään palloa, nousta hänen maila ja lyödä palloa syöttöruudun.Stressi suora varsi on kosketuksessa ja sen jälkeen läpi koko hänen elin.Vähitellen siirtyä opiskelija takaisin perusuran ja käyttöön täyden palvelun liike.

Review Miten pisteytetään

  • Selitä kuinka menetät pisteen jos ette saada palvella kahden yrityksen jälkeen.Aikana ralli, jos osut pallo ja se laskeutuu rajojen ulkopuolella, menetät pisteen.Jos jokin osa pallo laskeutuu mitään osaa linja, se on hyvä.Nolla pistettä kutsutaan "rakkaus" ja jos voitat yhden pisteen, sinulla pisteet "15"Sinulla pisteet "30" jälkeen kaksi pistettä, "40" jälkeen kolme ja jos voitat neljäsosaa, voitat pelin.Selitä, että sinulla on oltava kahden pisteen johdon voittaa pelin.Säännöllisesti pisteytys, kun tilanne on "kakkonen", joka on, kun jokainen pelaaja on pistemäärä "40", peli jatkuu kunnes yhdellä pelaajalla on kaksi-pisteen johdon.Kuusi peliä voittaa asettaa ja kaksi-out-of-kolme sarjaa voittaa ottelun.

Resurssit

  • YouTube: Tennis Grips
  • YouTube: Miten löytää Tennis Grip (High Definition)
  • AOL päälleUrheilu: Tennis Serve - Takaisin Scratch ja Swing Sijoitus
656
0
1
Tennis