Miten saada Voimistelu- Baarit

voimistelu Bar Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Ammattimaisesti tehty voimistelu baareja voi maksaa satoja tuhansia dollareita voimistelu laitteet yritykset.Rakennus yksittäisiä patukoita itse voi merkittävästi vähentää kustannuksia.Voimistelu baareja käytetty kuntosaleja sinkittyä terästä, mutta voit rakentaa käytännössä estää puusta materiaaleja käytettäväksi kotona.

mitä tarvitset

  • 5 2x4x6 mänty tai vaahtera levyt
  • 1 2x4x8 mänty tai vaahtera lauta
  • 1 1/2 "tai 1 3 /4 "pyöreä vaahtera baari 4 jalkaa pitkä)
  • keinomokasta ja nitoja (valinnainen)
  • 3" ruuvia
  • 2 1/2 "ruuvia
  • Poraa
  • ruuvimeisseli
  • Saw / jiirisaha
  • mittanauha
  • suojaava lakka

Ohjeet

  1. Leikkaa 2x4x6 nseuraaviin pituudet joko säännöllisesti saha tasainen leikkauksia tai jiirisaha varten kulmasahaukset.Jotkut tulee tasainen leikkauksia ja jotkut ovat kulmasahaukset.Käytä mittanauha tarkkoihin mittauksiin.

    (1) 48 "(cross tuki pala) - Tämä on tasainen leikkaus.

    (4) 36" (sivukulma tukee) - Nämä ovat 45 asteen palat, sekä leikkaukset kulmittain toisiaan kohti.

    (2) 72 "(base) - Nämä kappaleet eivät varsinaisesti tarvitse leikata levyt ovat jo oikean pituinen.

  2. Leikkaa 2x4x8 kahtia välillä 36" ja 45 "pitkä. Nämä ovatpystytuki kappaletta.

    36 "on esikoulu lapsille.45 "tuumaa on vanhemmille lapsille jopa tasolle 4 taitotason, todennäköisesti lasten ikä 5-7. Nuori voimistelija ei pitäisi käyttää baari, joka on suurempi kuin niiden rinnassa.

  3. Kierrä kaksi pohja kappaletta (2x4x6)ja rajat tukikappale (2x4x4) yhdessä muotoinen "H" kanssa 4 "pala vaaka kahden pystysuoran 6 'kpl. levein osa kustakin (4" puoli) pitää olla tasan lattia,ei 2 "puolella. Pre-poraa reiät, kaksi kutakin kiinnityskohdassa. Käytä 3" ruuvia liittää kappaletta.

  4. Kiinnitä kaksi kulma tuet (2x4x3) kuhunkin pystytukeen (2x4x36 "tai 45") asettamalla kulma tukee kummallakin puolella pystysuoran tuen, jossa kaikki kolme päät levyt ovat samassa tasossa toistensa kanssa.Päät kulmassa tukien tulisi olla kulmassa poispäin pystysuorasta tuesta.Se näyttää ylösalaisin "Y" kolmannen puhui keskellä jossa pystysuora tuki on.Pre-poraa reiät ja ruuvaa palaset yhteen.

  5. Yhdistä pysty- ja pohja tukee.Saatat joutua avustaja pitää pystytukiin kun pidät pohja tukea pystyssä.Keskitä pystytuet pohja ja kiinnitä se alustaan.Pre-porata kaikki reiät.Käytä 3 "ruuvia yhdistää pystytukeen pala ja käyttää 2 1/2" ruuvia kulmikas tukikappaleita, kaksi kutakin liitetiedostona.

  6. Seiso tukirungon niin palkki voidaan kiinnittää.

  7. Leikkaa vaahtera baari 4 jalkaa pitkä, jos se ei ole jo oikea koko.Käytä 1 1/2 "bar esikouluikäisten lasten ja 1 3/4" bar vanhemmille lapsille.Voit halutessasi kattaa yläosien pystytukien kanssa keinomokasta ennen kiinnittämistä palkki suojata voimistelu karheita tai teräviä reunoja käyttämällä nitoja.

  8. Sijoittaa vaahtera baari välillä pystytuet.Varmista, että se on keskitetty ruuvaa palkki pystytukeen käyttämällä kolmea tuuman ruuvit.Peitä koko rakenne suojaava lakka estää puun pirstaloituminen.Testaa laite vahvuus ennen käyttöä.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Saatat löytää metallin suluissa käyttää kiinnittämistä baarissa tukirunkoon.Tarkista voimistelu laitteet vähittäiskauppiaiden tai rakentamisen tarjonnan myymälöissä.
  • Käytä aina vähintään 4 "matto palkin alle suojella voimistelija ja auttaa estämään vakavia vammoja.
  • Aseta palkki pois mitään huonekaluja tai seiniä estää vahinkoa.
15
0
1
Muu Urheilu