Miten ostaaSpeed ​​Bag

Jokainen, joka on nähnyt nyrkkeily elokuva tietää nopeus pussin että pieni musta laukku, joka heilahtaa kääntö.Nopeus laukut eivät kuitenkaan ole vain nyrkkeilijät.Tahansa henkilöä, joka osallistuu urheilua, joka vaatii "nopeat kädet" voi hyötyä käyttämällä tätä laitetta.Seuraavassa on muutamia ohjeita on noudatettava ostaessaan nopeus laukku.

mitä tarvitset

  • Nopeus laukku
  • Platform
  • Swivel
  • vapaasti seisova runko
  • Seinäkiinnitys
  • Säkkihanskat
  • Käsisiteet

Ohjeet

  1. Päätä, haluatko ostaa nopeus laukku, joka on asennettu tai joka istuu vapaasti seisovalattia kehys.

  2. Arvioi hyvät ja huonot puolet sekä tyylejä.Laukkuja, jotka on asennettu seinälle tai alustan ovat vakaita ja paikallaan verrattuna vapaasti seisovia malleja, joilla on suurempi liikkuvuus, mutta eivät ole yhtä turvallinen.

  3. Tiedä eri nopeus laukku koot ovat käytettävissä.Nopeus pussit 11 x 8 tuumaa 14 x 9 tuuman alue suositellaan aloittelijoille koska niiden hallittavuuden ja alennetulla nope

    udella.Valitse keskikokoisten mallit (9 x 6-10 x 7 tuumaa), jos olet kokenut.Valita pienemmät pussit (6,5 x 4, 7 x 4 ja 8 x 5 tuumaa), jos olet kehittyneempiä, ovat salamannopeita ja hallitsevat oikean tekniikan.

  4. Valitse oikea aluksella asennus nopeutesi laukku.Standardi koot vaihtelevat kahden ja kolme jalkaa.Suositeltava mallit ovat ne, joiden avulla voit säätää korkeutta suhteessa pussin käyttäjä.Pienemmät mallit saattavat vaatia lisävahvistusta, kuten kiinnitystapa osa puun päälle alustan.

  5. Poimi pari käsi huivi tai laukun käsineet.Nämä erät on suunniteltu suojaamaan ihoa ja rystyset ja tarjota tukea.

  6. Osta nopeus laukku verkossa, vähittäiskaupassa tai urheiluliikkeistä tai paikallinen nyrkkeily kuntosali.Hyödynnä työntekijöiden osaamista.Pyydä heitä suositella paras malli kuntotasosi ja selittää miten käyttää eri tyyliä laukkuja.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Saat ammattimaisia ​​ohjeita oikean tekniikan lyömällä nopeus laukku.
  • Valitse sopiva koko pussi oman asiantuntemuksen taso.
  • Keskustele lääkärisi kanssa ennen kunto-ohjelman aloittamista.
205
0
0
Nyrkkeily