Kuinka voittaaHyppää Ball Koripallo

Voittaminenhyppy ontodellinen testi virginia.edu

hyppy pallo on mitä alkaa jokainen peli (ja jatkoajalla) koripallo.Merkitys juo hyppy on enemmän kuin vain joka saa ensimmäisen hallussa.Se on todellinen testi aggression ja voimaa.Tässä on, miten voittaa hypätä pallo koripallo.

mitä tarvitset

  • Pitkävartiset
  • Hyvä hyppy taitoja
  • Nopeus
  • Hyvä refleksit

Winning Jump Ball

  1. Varaudu käsillä olevaan tehtävään.Joskus hyppy voitetaan pitempi henkilö, joskus se on voittanut henkilö, joka voi hypätä korkein.Mutta se on aina voittaa pelaaja joka on eniten valmistautuneet siihen, mitä on aikeissa happen.Make että olet valmis nostamaan.Venytä ennen peliä;lämmetä kehon ampumalla ja kuolaaminen ympärillä.Ja kun saat sisällä että pieni ympyrä, keskittyä siihen, mitä olet aikeissa do.Take vilkaista noin nähdä missä joukkuetoverit ovat.(Ja muista, paras vaihtoehto saattaa olla takanasi!) Sitten saada valmiiksi asennossa, polvet koukussa ja käsi ylös edessä naamaasi.Hyppy on noin nopeus, ei taitoa.

  2. henkilö nostaa ensin todennäköisesti voittaa hypätä pallo.Joten ensimmäinen ilmassa.Tämä tarkoittaa sinun täytyy olla valmis menemään ja varpaat kuin erotuomari alkaa nostaa pallon kädessään (t).Teknisesti ottaen joudut odottamaan kunnes pallo on huipussaan ennen kuin voit kärki sen.Mutta jos voit saada pallon juuri ennen kuin se saavuttaa suurin korkeus, hyvin harvat viitteet huomaa ja puhaltaa pilliin sinua.Joten herätä aikaisin ja usein.

  3. Nousevat saada hypätä pallo alkaa jalat.Varmista, että ne ovat bent.Again, hyppy on usein voittaa ensimmäinen pelaaja ilmassa, joten älä taivuta polvia liikaa kuten baseball sieppari.Tämä on noin speed.Bend polvet hieman, antaa sinulle tarpeeksi vääntömomentin voi ulottaa kehon ilmaan nopeasti vielä tehokkaasti.

  4. sormenpäilläsi.Ne ovat kohta elimistössä saa eniten irti maasta, joten käytä niitä.Sinun ei tarvitse tehdä paljon yhteyttä pallo.Ei tarvitse lyödä sitä kämmenellä.Sujauta yli tarpeeksi siirtää sen taaksepäin, ja luultavasti voittaa hypätä.Tietenkin, jos voit hallita lyödä sen kanssa koko käden, joka on enemmän kuin hieno.Mutta en usko sinun tarvitse saadakseen etenemiseen.

  5. Riviin joukkuetovereiden vastaavasti.Voit olla ensimmäinen hypätä ja ensimmäisenä koskettaa palloa, ja ohjata se missä olet halunnut sen mennä - ja silti voittaa hypätä.Tämä johtuu siitä, kun oma työ on torjuen laukauksen taaksepäin (tai muulla suuntaan) se on joukkuetoverisi "työpaikka olla ensimmäinen napata löysä pallo.Joten varmista, että joukkuetovereiden ovat oikeassa asennossa.Usein piste vartijat seisoo suoraan takana jumpperi ja pois ympyrä.Tämä on hyvä paikka torjuen laukauksen, koska ne melkein aina peittää.Kuitenkin, jos toinen joukkuetoveri on avoimempi, tai luulet se on helpompi saada pallo hänen sitten kärki se missä sinun täytyy saadakseen possession.You saavat torjuen laukauksen missä tahansa suuntaan haluat.Taaksepäin, eteenpäin tai kummallekaan puolelle ... se kaikki on täysin laillinen.Joten vain kolhi sitä avoimeen joukkuetoverinsa.Kuka tietää?Jos osut pallo joukkuetoveri, joka on kohti ostoskorisi, saatat jopa saada fastbreak ulos pelata.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Vai et voi kärki se missä haluat, yrittää saada joitakin pala kätesi pallo.Muista, kaikki on katsomassa avaamista kärki, ja et halua nolata itseäsi vastaan ​​vastustaja.Niin mitä voit ja mennä sen kanssa.
  • Et voi napata palloa ja rintareppu sen.Tämä on aukko kärki.Joten jos kämmen pallon ja rintareppu sen joukkuetoverinsa, voit saada vihelsi rikkomisesta.
  • Sinulla on myös ei saa tulla alas palloa, joten älä tartu sitä tai yritä omistaa itse.Sinun täytyy lyödä sitä toiselle pelaajalle, tai se tulee automaattisesti toisen joukkueen pallo muutenkin.
779
0
1
Koripallo