Mitkä ovatsyyt Entrepreneurial stressi?

Yrittäjä on tyytyväinenhaaste, vaan joutuuvaarassa hukkua stressi . Image by Flickr.com, kiitos Alan Cleaver

syitä stressiä yrittäjä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta haaste, joka luo stressiä luo myös ajaa onnistua.Et voi välttää stressiä, mutta voit selvitä siitä ja jopa kehittää sitä.

Yrittäjät ovat haavoittuvia

  • Business konsultti James McCain hänen pienyritysten tukipalvelun verkkosivuilla, Business Works, kirjoittaa, että pienten yritysten omistajat "ovat erityisen alttiita stressiä, koska ne ovat yleensä ajaa, voimakas ja halutonsietää epäonnistuminen. "Tämä vaikuttaa niiden liiketoimintaan, mutta heidän perheilleen, lisäämällä kerros syyllisyyden yrittäjän muissa konflikteissa.

adrenaliinia

  • Stressi stimuloi kehon tuottamaan adrenaliinia.Liian paljon adrenaliinia, ja voit päätyä korkea verenpaine ja vahingoittunut verenkiertoelimistön.Liika stressi voi myös johtaa masennukseen ja alkoholin tai huumeiden riippuvuutta.

Menestys korostaa

  • Senkin jälkeen liike saa kautta käynnistysvaiheessa, stressi voi kummittelemaan yrittäjä.Steve

    n Berglas Harvard Medial School Psykiatrian kirjoitti artikkelin "suuri valhe" varten Inc. Magazine että käynnistyksen voi tarjota positiivinen, virkistävä stressi, mutta kun liike kypsyy, yrittäjä voi kärsiä "pettymys, että jännitystä onmennyt suoranainen masennus. "

taajuusmuuttaja siirtyy automaattiseen

  • Berglas kirjoittaa, että tunne luominen on "ydin psykologista tyydytystä" yrittäjän.Mutta kun onnistua, ja vain kaitseminen liiketoiminnan rakentamisen sijaan jotain uutta, "tunnetta haaste, luovuutta ja ajaa lakkaa olemasta."

uusiin haasteisiin

  • käynnistyksen yrittäjän on varottava vyöryy haasteita.Voit taistella stressiä oppimalla siirtää ja asettaa painopisteet, syödä oikein, liikunta ja välttää kerroit henkilökohtaisen turvattomuuden ajomatkan voit tulla työnarkomaani.Menestyvä yrittäjä, kuitenkin, on edelleen löytää uusia haasteita elvyttämään asemaan ja estää burnout.

793
0
1
Aloittaminen Small Business