Miten suunnitella Lihamureke Menu

Tarjoile lihamureketta päivälliselle . Lihamureke ja vihanneksia 1 kuva Brett Mulcahy päässä & lt; a href = 'http: //www.fotolia.com'> Fotolia.com & lt; / a & gt;

Olipa lihamureketta pyrkii kohti perinteinen jauheliha, munat ja korppujauhot tai haluat enemmän moderni resepti mukana kentällä turkki ja valkuaiset, löydät lihamureketta aterian voi tyydyttää lähes kenenkään makuhermoja.Suunnittele lihamureketta valikon ruokkia perhe, pyöristys sen kanssa vihreitä vihanneksia, perunoita ja herkullinen jälkiruoka.Perheesi arvostavat vanhanaikainen yksinkertaisuus lihamureke Entre.Jos sinulla on jääneet, tekevät lihamureketta voileipiä seuraavana päivänä.

mitä tarvitset

  • Lihamureke resepti

Ohjeet

  1. Valitse lihamureketta resepti haluat käyttää, jossa jauheliha haluat.Voit tehdä lihamureketta jauheliha, sianliha, lammasta tai kalkkuna.Lihamureketta reseptit myös jonkinlainen sideaine, kuten leivänmuruja, keksejä, kaurapuuro tai riisi, ja nestettä, kuten maitoa, munia tai tomaattikastiketta.

  2. Valitse hiilihydraatti säestys at

    erian.Vanhanaikainen lihamureketta ateria sisältää usein perunoita jossain muodossa.Perunamuusia ja kastike, hash-ruskea perunoita tai gratinoitujen perunat kaikki täydentää lihamureketta hyvin.Vaihtoehtoisesti voit valita riisiä lautasen kuten riisin pilaf palvella lihamureketta.

  3. Valitse vihanneksia ja salaattia oman lihamureketta valikko.Tahansa keitettyjä vihanneksia, kuten vihreät pavut, maissi, parsa tai parsakaali voi lisätä sekä maku ja ulkonäköä teidän lihamureketta aterian.Tee heitti salaatti tomaatit, kurkut ja krutonkeja palvella lihamureketta myös.

  4. Tarjoile herkullinen jälkiruoka loppuun lihamureketta ateria.Jäätelö, kakku tai hedelmä piirakka tekisi sopiva jälkiruoka.Vanhanaikainen valinta voisi kuulua leipävanukasta tai mansikka murokeksi.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • etu, että lihamureketta on joustavuus ainesosia.Voit onnistuneesti tehdä lihamureke yhdistelmä jauheliha, sideaineita ja nesteet.Yhdistä nämä ainekset tehdä paksu seos ja sitten aseta se leivän pannulla tai uunivuokaan.
  • Tee lihamureketta vähemmän rasvaa käyttämällä kentällä turkki ja munanvalkuaiset teidän lihamureketta resepti.
  • Vähennä natriumpitoisuus oman lihamureke vähentämällä tai poistamalla suolaa lihamureketta resepti.
  • puoli kiloa jauheliha (joko yhdenlaista lihaa tai yhdistelmä lihaa) tekee lihamureketta, joka palvelee viisikymmentäkuusi yli neljä aikuista.
761
0
1
Viihdyttävä Basics