Miten Korjaa Nauriit mikroaaltouunissa

liian usein taka loma pöytä, nauriit tuo tervetullut tärkkelyspitoisia makeus arkipäivän illallisia samoin.Kierros juurekset voidaan valmistaa nopeammin kuin luulisi, varsinkin jos käytät mikroaaltouuni.Etsi pieni, sileä ihoinen nauriit paras maku ja rakenne - ja säästää joitakin kuorinta.

Miten Korjaa Nauriit mikroaaltouunissa
(Heather Fulton / Demand Media)
valmistelu

Koska nauriit ovat juureksia, he todennäköisesti satama maaperän ja roskia, joten pesee ne juoksevan kylmän veden alla on oltava.Tämä on erityisen tärkeää, jos käytät nuorempi nauriit, jotka eivät vaadi kuorinta.Jos nauriit ovat ylisuuria tai näyttävät kova iho, kuori kasvikset.Poista puuvartiset varret ja päät nauriit.Pilko nauriit paloiksi tai kierrosta, riippuen lautasen teet - esimerkiksi pienempiä kuutioita mash helpommin. Nauris kuutiot tai viipaleiksi kypsyvät nopeammin, kun ne ovat paksumpia kuin 1 tuuman koko .Koosta riippumatta valitset, pitää kappaletta samankokoisia jopa ruoanlaiton mikroaaltouuni.

Heather Fulton / Demand Media
perusmenetelmä

Tarvitset mikroaaltouuniin vuoka tai matalaan kulhoon mukana kansi oikein kokki nauriita mikroaaltouuni. kattaa hienonnettu nauriit aikana MIKROAALTOUUNIN prosessi luo höyry tarvitaan tarjouksen, kostea nauriit .Levittämisen jälkeen nauriin kappaletta tasainen kerrosta, kaada pieni määrä vettä niiden päälle ja laita kulhoon n tai vuoka kansi päälle.Riippuen siitä, kuinka paljon nauris olet ruoanlaitto ja miten tarjous tuore palaset ovat, se voi kestää viisi vaille yhdeksän minuuttia, kun keitetään korkealla.Jätä nauris seistä muutaman minuutin ajan ennen tarkastusta varten hellyyttä ja tyhjennys vettä.

Heather Fulton / Demand Media
Pintojen viimeistely

tarkistettuaan, että nauris palaset ovat haarukka-tarjous, hän voi halutessaan lisätä dollops kerman ja voin sekä ripaus muskottipähkinää ennen muussaamiseennauriit.Muuten, vaihtoehtoja ovat tihkusade kuutioiksi tai viipaleiksi oliiviöljyllä - tai jopa pähkinä öljy tuoda esiin vihannes n pähkinäinen-makea puolella - sekä suolalla ja pippurilla. Nauriit myös hyvin monia samoja mausteita, jotka parantavat porkkanat , onko se makea vaahtera lasite, yksinkertainen kierre on sitruunan tai inkivääriä, soija ja riisi etikka kastike.

Heather Fulton / Demand Media
Yhden ruokalaji Ateriat

vaihtoehdot mikroaaltouuniin nauriit ulottuvat myös ne yhden lautasen illallisilla.Koska ne ovat mukana muita ainesosia, on todennäköistä, kuutioitu nauriit voi kestää jopa 15 minuuttia kokki korkea.Sekoita palaset viimeisellä 15 minuuttia tai niin ruoanlaitto kun teet jotain, kuten haudutettua naudanlihaa, joka tarvitsee vähintään 30 minuuttia Valmistusaika.

Heather Fulton / Demand Media
nauriinnaattipaistosta

Jos nauriit mukana vihreät liitteenä, älä hävitä niitä;ne voidaan keittää kuten pinaatti toiseen aterian tai lisätä väriä nauris muhennos. Koska ne ovat pehmeitä kasviksia, nauris topit kokki melko nopeasti mikrossa ja siksi täytyy olla valmis erillään nauris juuret.Huuhdellaan, viipaloidut vihreät ovat valmiita noin kaksi minuuttia, kun keittää katettu uunivuokaan.

Heather Fulton / Demand Media
691
0
6
Tuota & Pantry