Miten Calm Pre- Wedding Hermot

Olitpa innokas teidän suuri päivä lähteä sujuvasti tai olet stressaantunut näkevät tiettyjä perheenjäseniä vastaanotosta, saatat löytää itsesi kanssa perhosia vatsassa.Vaikka se on normaalia tuntea valmiiksi häät hermostuneisuus, useita yksinkertaisia ​​menetelmiä voidaan lievittää joitakin huolenaiheita.

oppia rentoutumaan

  • Basic rentoutumista tekniikoita voi auttaa rauhoittamaan hermoja ennen häitä.Syvä hengitys on helppo tehdä lähes mitä tahansa ympäristössä.Muita vaihtoehtoja ovat ottaen Joogatunnin tai varata terapeuttinen hieronta päivä tai kaksi ennen häitä.Jos sinulla on aikaa, tee jotain vain itsellesi.Esimerkiksi ottaa lenkille tai pyöräretkelle selvää mieltäsi.

Comfort Crowd

  • On helppo tuntea, ennen häitä jos olet viettää aikaa lukuun ottamatta teidän tulevan puolisonsa, varsinkin jos olet tottunut olemaan yhdessä.Jos sinulla on perheenjäseniä, jotka asuvat lähellä, pysyä niiden kanssa yön tai varata hotellin teidän out-of-town ystäviä käyttävät häät.Iloja kanssa ympärilläsi, ku

    ten illalla lautapelejä tai kotiruokaa, voi auttaa sinua rentoutumaan.

Ota yön pois

  • Jos olet joskus ovat ristiriidassa teidän tulevan puolisonsa yli häät tai vastaanotto yksityiskohtia, ottaa askel taaksepäin ja muistaa, miksi olet päättänyt menet naimisiin.Rentoudu läpi Date Night, kuten kulkea puiston tai aterian suosikki ravintola.Jaa erityisiä huolenaiheita kumppanisi kanssa ja kuunnella kumppanin ajatuksia.Julki näitä asioita usein auttaa sinua siirtyä aikaisemmin niitä.

Kutsu apua

  • Monet ihmiset kokevat ennalta häät hermostuneisuus koska valtava yrityksen häät ja vastaanotto.Värvätä apua luotettavien ystävien ja perheenjäsenten huolehtia viime hetken tiedot.Esimerkiksi, on jäsen hääjuhlissa yhteyttä jokaiseen morsiusneito ja groomsman, että jokainen tietää häät päivän tehtävät.Määritä perheenjäsen tehtäväksi kerätä tarvittavat vahvistuksen tiedot, kuten hotelli ja kuherruskuukauden matkajärjestelyt.

Resurssit

  • solmu: Engagement kysymykset: Suhtautuminen Cold Feet
993
0
0
Rehearsal Illallinen