Mitkä ovathyödyt lyhyen aikavälin tavoitteet ?

Menestyminen lyhyen aikavälin tavoitteet on helppoa . tasku Hercules 107 kuvan Paul Moore Fotolia.com

Olitpa yrittää kunnostautua henkilökohtaisesti, ammatillisesti tai muuten lyhyen aikavälin tavoitteet voivat auttaa sinua saada, jos haluat mennä.Lyhyen aikavälin tavoitteena on saavutus haluat saavuttaa tietyn ajan kuluessa.Nämä tavoitteet voivat tarjota lukemattomia etuja, kun toteutettu oikein.

Mitattavaa menestystä

  • Yksi eduista asettaa lyhyen aikavälin tavoitteet on se, että ne tarjoavat sinulle mitattavia tavoitteita.Toisin kuin pitkän aikavälin tavoitteet, jotka ovat yleensä enemmän abstrakti, lyhyen aikavälin tavoite n vaikutukset näkyvät, kun ne tapahtuvat.Jos tavoitteena on menettää kaksi puntaa viikossa, 7 päivän kuluessa voit katsoa mittakaavassa ja nähdä kuinka teit.Mitattavissa menestys kuin tämä on hyvä, koska se kannustaa teitä jatkamaan tavoitteiden asettaminen itsellesi antamalla sinulle tunteen suoritus.

Motivaatio

  • asettaminen lyhyen aikavälin tavoitteet on loistava tapa parantaa motivaatio.Koska ne liittyvät tietyt

    kellonajat, lyhyen aikavälin tavoitteet tarjoavat kiireellisesti työtä, joka on valmis.Tämä kiireellisyys usein merkitsee nopeampaa, tehokkaampaa työtä ja voit nähdä tuloksia paljon nopeammin kuin sinulla olisi entistä abstrakti tavoite paikallaan.

Lisääntynyt pitkän aikavälin menestys Luokitus

  • Yksi hienoa noin lyhyen aikavälin tavoitteet on se, että niitä käytetään usein komponentteina saavuttaa pitkän aikavälin tavoite.Esimerkiksi, jos uudenvuodenlupaukselleni oli olla terveempi, niin saatat olla useita lyhyen aikavälin tavoitteet, joihin liittyy erityisiä laihtuminen, rajoittamalla kalorien kulutusta päivässä, käyttää tietty määrä viikossa tai pudottamalla tiettyjä kokoja tietyillä aikaväleillä.Tällainen lyhyen aikavälin tavoitteiden asettamista lisää mahdollisuuksia te onnistua sinun harjoittamisesta pitkän aikavälin tavoitteita.

suunta

  • Saatamme usein itsemme haluaa muuttaa jotain elämässämme, mutta ei tiedä miten saada, jos haluamme.Hienoa lyhyen aikavälin tavoitteet on, että ne antavat meille mahdollisuuden luoda polku oikeaan suuntaan.Vaikka et ole asettanut pitkän aikavälin tavoite, jos haluat alkaa nähdä muutoksen elämässäsi, jossa useita pieniä, lyhyen aikavälin tavoitteet voivat auttaa sinua alkaa ymmärtää, millaisia ​​suurempia muutoksia voit.

707
0
1
Tehokas Työtavat