Miten WearEye Mask Sleep

Nukkumaan maski , tai silmä maski , voi auttaa sinua nukkua jopa kirkkaassa päivänvalossa . Digital Vision. / Digital Vision / Getty Images

Olitpa on polttava Midnight Oil ja tarvitsevat satunnaista keski-iltapäivän torkut tai et yksinkertaisesti voi nukkua ilman täydellisessä pimeydessä, yllään silmä naamio voi auttaa sinua saamaansyvä, täytä loput joka nuorentaa sinua päivä tulla.Kuitenkin yllään silmä maski oikein voi olla kova, jos et ole koskaan tehnyt sitä tai jos sinusta tuntuu epämukavalta yllään hihna naamasi.Tässä muutamia keinoja, joilla voi pukea Eye Mask oikein maksimaalisen levätä.

mitä tarvitset

  • Silmänaamio joustava hihna
  • Mukava tyyny

Ohjeet

  1. Kun laittaa Eye Maskpäälle ensimmäistä kertaa, se voi tuntua hieman epämukavalta.Ennen kuin huomaatkaan, silmäsi ovat täysin katettu ja huone on mennyt tumma!Operaattorin silmä maski oikein voi auttaa lievittämään joitakin alustavia turhautumista.Jotta laittaa silmä maski oikein, pidä sitä ikään kuin se olisi pari suojalasit.Vakauttaa kangas osa vastaan ​​otsa, vedä joustava hihna pään yli.Joustava hihna t

    ulisi mahtua mukavasti niskaanne.

  2. Sulje silmäsi ja vedä kangas osa silmään maski varovasti alaspäin, kunnes se tuntuu mukavalta yli silmät ja nenä.Vetämällä maski alaspäin auttaa pitämään ripsien olemasta taipunut epämiellyttävän ylöspäin.

  3. Kun maskin tukevasti paikallaan, avaa silmäsi vain hieman.Sinun kannattaa tarkistaa, onko valo tulee läpi kaikki avoimet alueet Eye Mask.Jos mahdollista ja tarvittaessa säätää Eye Mask kompensoimiseksi avoimilla alueilla.

  4. Jos silmä maski on tukevasti paikallaan, sinun pitäisi pystyä heittämään ja kääntää sydämesi kyllyydestä menettämättä Eye Mask unissasi.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Jos sinulla on pieni tai suuri pää, etsi Silmänaamio säädettävä hihna että voit muokata sopivan päätäsi
  • tumma silmä naamio auttaa pitämään sammuvat
  • Varmista aina kahdestinaamasi Eye Mask vaikutelmia aamulla ennen suuntaat päivän
  • Silmien naamarit voi olla tapa muodostaa, joten varmista, että otat yhden mukaasi milloin nukut poissa kotoa varmistaa, että voitsaada hyvät yöunet missä ikinä oletkin.
  • Yllään silmä maski, joka on liian tiukka voi katkaista verenkiertoa ja aiheuttaa syviä vaikutelmia oman kasvopyyhepehmopaperi
1
0
1
Unettomuus