Vaikuttavia tekijöitäkehittäminenVauva

Raskaana olevien naisten tulisi syödä terveellistä ruokaa ja ottaa synnytystä vitamiineja . raskaana # 3 kuva Adam Borkowski Fotolia.com

Kun tulet raskaaksi, et ole enää ainoa henkilö, joka vaikuttaa oman terveyden, ruoasta, ympäristö ja henkinenvaltio.Pieni kehittyvään sikiöön vaikuttaa valintoja teet ja jopa joitakin asioita et ehkä voi ohjata.Rajoittamiseksi riski, että vauva kokee haittavaikutuksia hänen kehittämiseen, perehtyy tekijöitä vahingoittaa lapsen kehitystä ja välttää niitä, jos mahdollista.

äitiyshuollon

  • Onko haluat nähdä lääkäri tai kätilö, äitiyshuollon on tärkeää raskauteen.Näiden vierailujen aikana veren ja virtsan testit annetaan tarkistaa bakteerien, proteiinitasot, sokeripitoisuus, anemia ja muita sairauksia.Jos jotain on vialla, lääkäri tai kätilö voi neuvoa, miten pysyä terveenä.Luultavasti määrätä hoitosuositus vitamiini.Paino seurataan yhdessä kasvua vauva.

ravitsemus ja liikunta

  • Oikea ravinto on tärkeää, koska sikiötä saa kaikki hänen ravintoaineet mitä äiti syö.Ruokavalio, joka sisältää runsaasti foolihappoa on tärkeää, koska puute foolihappo

    voi aiheuttaa sikiövaurioita.Vältä kypsennettyä kalaa, lihaa ja munia, ja pehmeä pastöroimaton juustoja koska näiden elintarvikkeiden bakteereja, jotka voivat vahingoittaa lasta.Ruokavalio on parasta mitä voit tehdä antaa ravinteita vauvalle.Kohtuullinen liikunta lisää hapen virtausta sikiölle, mutta välttää yli kohdistamaan itse, koska tämä voi olla vaarallista.

Over-the-counter lääkkeitä

  • Keskustele lääkärisi tai kätilön ennen mitään lääkkeitä.Jopa harmittomat over-the-counter pillerit voivat aiheuttaa sikiövaurioita sikiötä.Ole erityisen varovainen raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Alkoholi

  • Alkoholi läpäisee istukan lapsellesi.Mikään määrä alkoholia raskauden aikana on osoitettu turvalliseksi.Liiallinen juominen voi johtaa sikiön Alkoholi oireyhtymä, tila, joka hidastaa fyysistä kasvua ja aiheuttaa kognitiivinen viiveitä.Juominen raskauden aikana voi myös johtaa alhainen syntymäpaino ja poikkeava käyttäytyminen, kuten hyperaktiivisuus vauvoille.

Tupakka

  • kemikaalit savukkeiden siirtyy äidin verenkiertoon sikiöön.Nikotiini on todistettu aiheuttavan alhaisen syntymäpainon, sikiövaurioita ja alensi happipitoisuus sikiölle.Tupakointi raskauden aikana on myös yhdistetty kätkytkuoleman (SIDS).

Huumeet

  • Laittomat aineet, tai kadun huumeet ovat erittäin vaarallisia sikiötä.Yhdessä sikiövaurioita, vauva voi syntyä riippuvuus huume.Monet huumeita vaikuttaa kehitykseen vauvan keskushermostoon.Reseptilääkkeet voi myös vahingoittaa sikiötä.Että lääkärisi on tietoinen raskaudesta ennen määräämistä mitään lääkitystä.

Viral ja bakteerien aiheuttamat infektiot

  • infektioita, voi tarttua äidistä sikiöön voi aiheuttaa sikiövaurioita ja aivovaurioita.Monet infektiot voivat aiheuttaa vakavia kehitysvammaisuus vauva.Koska sairaudet voivat vaikuttaa sikiötä, jos olet sairas raskauden aikana, näet lääkäri.

Äidin Ikä

  • ikä äiti voi vaikuttaa lahden kehitykseen.Äidit yli 35 on suurempi riski saada keskenmeno, ottaa vauva Downin oireyhtymä, ja joilla on suuri riski raskauden.Onneksi terveydenhuollon tarjoajat voivat seurata raskaana äidit yli 35-vuotiaana paremmin olla varma raskaus on terve.

Resurssit

  • perhelääkäri: huolehtii teistä ja vauva Kun olet raskaana
  • maaliskuussa Dimes: alkoholin nauttimisenraskauden aikana
  • Centers for Disease Control and Prevention: Tupakka ja Raskaus
798
0
1
Health & Raskaus