Miten PuhdistaColon Fast

On monia syitä puhdistaa kaksoispiste.Ne sisältävät halu detox järjestelmän kun virus tai bakteeri sairaus;mahdollisuus saada uusi alku ajan jälkeen huonot ruokailutottumukset;tai ehkä saada puhdistettava ennen lääkärintarkastusta.On myös monia eri menetelmiä kaksoispiste puhdistaen, mutta jos tarvitset sitä tehdä nopeasti, edullisesti ja ilman palkata paksusuolen kastelu ammattihenkilön tai käsitellä sotkuinen laitteet, miten mennä siitä?Yksi tapa on mitä useimmat sairaalat ja Gastroenterologit nyt suositella ennen kolonoskopia.Lue lisätietoja siitä, miten puhdistaa kaksoispiste nopeasti!

mitä tarvitset

  • Kirkkaita nesteitä (runsaasti kirkas liemi, lihaliemi, kahvia, teetä, mehua, Gatorade, italia jää, sooda, Jell-O, ja Popsicles, ei meijeri taimassa mehu)
  • 4 Dulcolax tablettia (5 mg annos kutakin ja varmista etiketti sanoo bisakodyyli) tai saada yleinen bisakodyyli 5 mg.
  • 2 pulloa magnesiumsitraatti

Ohjeet

  1. Aloita selkeä nestemäistä ravintoa aamulla teidän puhdistus päivä.

    Klo 10 aamulla teidän puhdistus päivä, kestää 4 Dulcolax tabletteja 8 unssi lasillinen tahansa kirkasta nestettä ja jatkaa kirkas nestemäistä ravintoa.

  2. Juo täysi pullo magnesiumsitraatti klo neljätoista Seuraa Magnesium kanssa seuraavan kahdeksan unssia vettä tai kirkasta nestettä ja jatkaa kirkas nestemäistä ravintoa.

  3. Juo täysi pullo magnesiumsitraatti klo yhdeksäntoista.Seuraa jälleen kahdeksan unssia vettä tai kirkasta nestettä ja jatkaa kirkas nestemäistä ravintoa.

  4. syödä normaalisti seuraavana päivänä.Kuitenkin käyttää tätä mahdollisuutena parantaa ruokailutottumuksiaan.Kuluttaa paljon puhdasta vettä ja tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ja välttää tyydyttyneitä rasvoja, transrasvat, ja punainen liha edistää hyvää paksusuolen terveyden koko vuoden.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Saat parempia tuloksia, mennä kirkasta nestettä ruokavalio yhden päivän ennen kuin aloitat puhdistus lääkkeitä.Voit ostaa magnesiumsitraatti enintään paikallista huumeiden myymälöissä.Käytä kostea towelettes ja / tai vaseliinia tarpeen minimoimiseksi peräaukon ärsytys.
  • Jos sinulla on terveysongelmia ollenkaan, erityisesti munuais- tai sydänsairaus, tai vaikka olet täysin terve, kysy perusterveydenhuollon lääkäri ennen ryhtymistä kaksoispiste puhdistaen.Aikana tahansa kaksoispiste puhdistaa, sinun pitäisi pysyä hyvin sammutettua, joten juo runsaasti puhdasta vettä yli ajan (ei kaikki kerralla).Saatat kokea lievää turvotusta tai kouristelua, mutta se johtuu laksatiivinen.Sinun täytyy myös varmistaa, että sinulla ei ole suunnitelmia, että päivä, koska sinun täytyy pysyä lähellä kylpyhuone.

Resurssit

  • Mayo Clinic
  • WebMD
443
0
0
Master Puhdista