Miten Hyväksy , että olet Gay

Kun voit hyväksyä sen , sinulla on sisäistä rauhaa . Creatas Images / Creatas / Getty Images

Riippumatta siitä, kuka on hyväksyä homojen ja kuka ei, ihmisiä, jotka ovat "tulossa ulos" täytyy oppia olla mukava omassa ihon ennen kertomatta kenellekäänmuu.Hyväksy itsesi olevan erilainen, samoin haasteita joudut tiellä, ja sitten on homo voi tulla jotain omaksua.

Ohjeet

  1. Heti huomaat, että olet homo, tavoittaa homo yhteisö, joka on runsaasti tukea ja resursseja auttaa sinua tässä vaiheessa.Liity homo tukiryhmä tai sosiaalinen verkosto, ja anna kokeneempi ihmiset neuvoo, miten edetä nyt, että tiedät homo.Älä olla kiire tässä vaiheessa tulla ulos koko maailmalle.Tämä vaihe on vain noin saada mukava kuka olet ensin.

  2. Vie aikaa ilman vuodelta selviämiseksi uudella irtautumiset että olet homo, ja selvittää, mikä on parasta tehdä sinut onnelliseksi ilman vahingoittaa kukaan muu.Tiedä, että ymmärtämättä et homo ei ole sama asia kuin hyväksyä olet homo.Se voi kestää jonkin aikaa todella hyväksyn se.

  3. Kun voit olla mukava itsesi kanssa, yrittää pääs

    tä ulos teidän läheisiä ystäviä.Aloita itse tiedät hyväksy mitään saatat kertoa heille.Ottaa tiivis ryhmä ihmisiä voit vent on hyvin lohdullista.Älä tule ulos kaikille kaikki kerralla - tämä voisi epäonnistua sinulle kannalta itsetuntoa jos sinulla on vielä ei oikeastaan ​​hyväksytä itseäsi homo.Ota aikaa kertoa jokaisen henkilön yksi kerrallaan.Näin voit vähitellen kehittää tukiverkosto.

  4. Kun sinulla on vankka tunne hyväksyntä ja suuri tukijärjestelmä, jhk kovemmin ihmisille.Tämä on, jos se saa tahmea.Älä kiirehdi jotain et ole valmis.Ota aikaa tutkia, kuka olet ja tunteita (ja se ei tarkoita seksuaalisesti) ja ota se päivä päivältä.Se on jopa voit päättää, jos ja kun haluat tulla ulos.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Muista tämä lainaus: "Ole kuka olet ja sanoa mitä tunnet koska ne, jotka mielessä ei ole väliä ja, jotka asiaa eivät mielessä."
  • Jos sinulla on vaikeuksia pisteeseen, että kärsit ahdistusta tai masennusta, etsiä gay ammatillinen neuvonantaja käydä läpi se mukaasi, jotta voit oppia hyväksymään kuka olet.
538
0
1
Gay & Lesbo Perheet