Mitä sanoateini-ikäinen tytär hajoamiseen jälkeen

Koska siellä teidän teini tyttäresi kun hän kokeehajoamiseen auttaa häntä selviytymäänhieman helpommin . Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Vanhemmat voivat olla haluttomia toteuttamaan tämän, mutta osa teini tuotekehitystoimintaan kuuluvat nuorten kiinnostusta tutkia romanttisissa suhteissa.Tämä on terveellistä teini kehitystä, niinkuin se tarjoaa heille olennaisia ​​kokemus, jossa teini oppia hallitsemaan emotionaalista vuorovaikutusta muiden kanssa.Tällä emotionaalinen etsintä teini tyttäresi saattaa ilmetä hajoamiseen, joka voi olla vaikeaa voit todistaa.Ovat siellä hänen ja opettaa hänelle, mitä tiedät auttaa tyttäresi selviytymään tästä haasteesta.

Kuuntele

  • Yksi ensimmäisistä asioita haluat tehdä, kun yrittää auttaa tyttäresi käsitellä hajoamiseen on kuunnella hänen, rajoittamatta, toteaa tohtori Sue Hubbard, luoja verkkosivuilla,KidsDr.com.Kuunteleminen rajoittamatta ei tarkoita päätellen ajatuksiaan, valituksia ja tunneilmaisuille.Jos tyttäresi ilmaisee, että hän on järkyttynyt, koska hän ajatteli, että hän ja hänen entinen kumppani oli menossa olla yhdessä ikuisesti, yksinkerta

    isesti salli hänen ilmaista tunteitaan ilman aluksi tarjota neuvoja tai vastaväitteet hänen valituksia.Koska siellä tyttäresi ja mahdollistaa hänen itkeä olalla jälkeen hajoamiseen antaa hänelle kaivattua henkistä tukea, ja opettaa hänelle, että hän voi tulla luoksesi, kun tämäntyyppistä tukea tarvitaan.

Vahvista tunteitaan

  • Kun tyttäresi on purkautuneet hieman, näyttää hänelle empatiaa tarkistamalla hänen tunteita koskevat hänen hajoamiseen.Validointi on tapa auttaa muita tuntemaan itsensä hyväksytyiksi ja tuomittaisi mitä he ovat kokeneet, sanoo johtaja ja omistaja Dialektinen käyttäytymisterapia Centerissä Houstonissa, Texasissa, Karyn Hall, kirjallisesti "Psykologia tänään." Yksi tapa vahvistaa tyttäresi tunteitaon normalisoida tyttäresi kokemus, toteaa Hall.Voisit tarjota heijastus kuten "Ymmärrän miksi olet loukkaantunut - useimmat ihmiset olisivat loukkaantunut tuollainen kohtelu", joka auttaa häntä ymmärtämään, että hän ei ole yksin hänen kokemuksensa, ja että joku muu ymmärtää, mitä hän on menossa läpi.

rohkaisevat

  • Jos huomaat, että teini tytär on pessimistinen mieliala ja ei usko hän saa yli hänen hajoamiseen tai - vielä pahempaa - ei löydä toista sopivaa kumppania, rohkaista häntä olemaanoptimistisempia hänen romanttinen tulevaisuudessa.Muistuttaa tyttäresi hänen kauneutensa, älykkyyttä ja kelvollisuuden.Jos hajoamiseen aiheuttaa tyttäresi kyseenalaistaa hänen itsekunnioitusta, rohkaista häntä luoda luettelon hänen hyviä ominaisuuksia ja vahvuuksia lisätä hänen itsetuntoaan.Myös muistuttaa hänelle, että hän on vain lukiossa ja on paljon enemmän dating vuotta ennen hänen sekä enemmän mahdollisuuksia löytää perämies.Kannusta tyttäresi harjoittaa häiritsevää vielä kohottavaa toimintaa auttaa häntä ottamaan hänen mielessään pois hajoamiseen.Kohtele häntä mani / Pedi tai kylpylä päivä, tai mennä keilaamaan yhdessä hauskaa ja opettaa tyttäresi, miten häiritä itseään positiivisella tavalla.

antaa hänelle viisautesi

  • Kun konsoli tyttäresi jälkeen hänen suhteensa hajoamiseen, käytä tätä tilaisuutta jakaa kokemuksia ja viisautta hänen kanssaan.Kerro tyttäresi mitä olet kokenut aikana ensimmäisen hajoamiseen, ja miten lopulta parantunut tästä kokemuksesta.Tämä ei vain aineellista liimaus hetki välillä teidän kahden, mutta myös mahdollistaa tyttäresi oppia tehokkaita - ja tehoton - keinoja selviytyä Breakups tulevaisuudessa.On parasta tarjota tätä tietoa, kun tyttärenne on ollut mahdollisuus purkaa hänen emotionaalinen järkyttynyt, ja on etsimään toteuttamiskelpoisia ratkaisuja.

Resurssit

  • OneToughJob.org: Teens ja Dating
893
0
1
Teens Ja Dating