Mitä raideväli Mean ?

Sisälahkeen taipuu enemmän, kun olet liikkumisesta . Mike Powell / Digital Vision / Getty Images

Kun joku viittaa "viritys" jokapäiväisessä elämässä, se kuvaa tapaa, jolla henkilö seisoo.Joku voisi seistä jalat kaukana toisistaan ​​ja niillä on laaja viritys tai joku voisi jopa olla uhkaava asenne sijoittamalla hänen elin tietyllä tavalla.Ihmiset myös käyttää sanaa "asenne" yleisesti tiettyjen urheilu.Voit olla tietty golfia tai baseball viritys, esimerkiksi, jossa viitataan sijoittamista jalat.Toinen tyyppi viritys seuraa yksi käytetään hiihto.Raideväli muuttuu sen mukaan, miten haluat siirtää ja on tärkeää, koska se liittyy koko kehon, ei vain jalat.Raideväli auttaa hiihtäjiä tehdä liikkeitä.

Beginning Stance

  • Kun ensin käyttää sukset ja monot, se luultavasti ei tunnu luonnollista, ja et ehkä tiedä mitä tehdä kehon.Sinun tehtäväsi tässä on tasapainon saavuttamiseksi.Laittaa jalat hartioiden leveys välein.Taivuta polvia hieman.Focus kehon paino kannoilla jalat.Laajenna kädet edessäsi, pitää sauvat kanssa kyynärpäät hieman koukussa ja istut

    taa sauvat maahan.

Wedge Stance

  • Luultavasti ei levollisin mielin liikkuvat, jos et tiedä, miten lopettaa.Aloittelijoille lopettaa kiila asenne.Sinua saavuttamaan tämän hiihtäen kyyhkynen pohjantikka.Kun katsot sukset, ne pitäisi näyttää ylösalaisin "V" ja vinkkejä lähekkäin ja pyrstöt kauemmas toisistaan.Aloita hiihto alas hieman rinteessä, työntää jalat ulos kyyhkynen pohjantikka tavalla, pitää polvet hieman koukussa ja paino kehon kantapäät.Kaivaa kanssa kantapäät samalla työntää ulos ja voit saavuttaa kiilan viritys hidastaa menoa tai lopettaa.

etuseisonnassa

  • Kun alkaa mennä alas ajaa, käyttää suoraan, eteenpäin kantaa.Pidä sukset samansuuntaisesti ja saada aloittelija viritys, vain tällä kertaa, laiha hieman eteenpäin.Pitää keskittyä teidän painopiste keskellä sukset.Riippuen siitä, kuinka jyrkkä mäki, vaihtaa kuinka paljon olet nojata eteenpäin.Nojata eteenpäin nopeuden lisäämiseksi ja nojata taaksepäin kuin arvosana kaltevuus kasvaa.Tämä tapahtuu yleensä luonnollisesti, aivan kuten kääntää pyörän auton olet törmännyt käyrä tien.

poikittaiseen Stance

  • Kun katsot hiihtäjiä "shushing" sinun jyrkillä rinteillä, huomaa että ne eivät otsikkona suoraan alamäkeen.He kulkevat alas rinnettä.Kun kulkea, mennä sivuttain, jatkuvasti muuttuva suuntaan, kuin teet alas mäkeä.Vuonna poikittainen viritys, sinulla on laskettelu ja ylämäkeen suksi.Alkaa alkaa viritys kanssa sukset sivuttain rinnettä.Laskettelu on yksi, joka on pienempi kuin ylämäkeen suksi.Jalkasi tulisi taivuttaa enemmän ylämäkeen jalka ja kehon painon pitäisi olla laskettelu.Kehosi on hieman kierretty niin voit katsoa alas mäkeä.Siirrä paino eteen monot.

484
0
1
Backcountry Hiihto & Lumilautailu