Miten valmentaja High School Cheerleading

Rohkea ja kilpailukykyinen, lukion cheerleading sisältää elementtejä tanssi, voimistelu ja hidastunutta kasvua yhdeksi innostava urheilua.Jos haluat olla lukion cheerleading valmentaja, sinun pitäisi nauttia kaikki nämä tyylilajit ja on yleinen tuntemus urheilua.

mitä tarvitset

  • Tieto tanssi, voimistelu ja stuntteja
  • Valmennus todistus tai opetusta tutkinto (riippuu koulu)

Setvälitön ja pitkän aikavälin tavoitteita Your Squad

  1. Keskitä ohjelmasi ympäri vahvuuksia ja kykyjä teidän joukkue.Jos joukkue on taitava voimistelu, rakenne rutiinit noin temppuja ja lattioilla.Jos joukkue on alun tasolla, keskittyä teidän rutiinit teräviä käsien liikkeistä, rytmi ja laulu projektio.

  2. luoda pitkän aikavälin tavoitteiden perustamalla tavoite kaavion teidän joukkue.Kuten valmentaja, voit jäsentää nämä tavoitteet arvioimalla taitotasoa ja harkitsee, onko haluat osallistua cheerleading kilpailun kauden aikana.Tyypillinen pitkän aikavälin tavoitteisiin kuuluu masterointi useita 5 minuutin ruti

    init, oppiminen kaksikymmentä uutta kippis ja / tai kilpailevia yhden paikallisen tai alueellisen kilpailun.

rakenne käytännöt ja Rutiinit Around Your Goals

  1. Perustaa valmistunut koulutusohjelma oman huutosakkiin.Riippuen pituudesta kausi, lukion ohjelma olisi tyypillisesti sisältää venyy, kevyt paino koulutus, kestävyys harjoitukset, stunt koulutus ja asianmukainen voimistelun koko aikana kausi.

  2. Luo rutiineja käyttäen populaarimusiikin ja liikkeet ovat par kanssa taitotason lukion joukkue.Hyödynnä pyllähdys ja hidastunutta kasvua taitoja ja varmasti räätälöidä temppuja fyysisen ja suorituskykyään.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Työ vanhempien osuuskunnan tasolla.Ehkä enemmän kuin missään urheilussa, cheerleading valmentajat täytyy käsitellä mukana vanhemmat, jotka haluavat nähdä lapsensa excel himoittu rutiineja, joukkueet ja tapahtumia.
  • pitää oppimista, ei väliä kuinka kauan olet ollut valmentaja.Voit osallistua konferensseihin tai yksinkertaisesti lukea siitä viimeisintä tekniikkaa kirjoissa kuten "kehittäminen Onnistunut Cheerleading ohjelma."
  • Tarkista paikalliselta koulupiirin valmennukseen vaatimukset.Jotkut koulut mieluummin valmentajia, jotka ovat myös opettajia, kun taas muut koulut mahdollistaa niille vain valmennus todistus valmentaja lukion huutosakkiin.
  • Aina pysyä päällä uusimmat cheerleading säännöt lukion joukkueet klo sääntelyn sivustot kuten American Association of Cheerleading Valmentajat ja Ylläpitäjät, tai AACCA (katso Resources alla).Sääntöjen rikkominen voi paitsi aiheuttaa vakavia vammoja, mutta myös johtaa joukkue suspension lukion.
553
0
0
Valmennus Cheerleading