Vihreä tee : n vaikutus ruoansulatukseen

Sen lisäksi antioksidantin etuja, vihreä tee on superfood, joka stimuloi ja parantaa ruoansulatusta, toimii luonnollisena diureetti ja edistää laihtuminen.Vihreä tee on edelleen yleisimmin kulutetaan kuumaa teetä, mutta on myös saatavana uutetiivisteet, kapseleina ja ihonhoitotuotteissa.Sen puhdistus ja sairaus-taistelut edut tukevat tervettä ruoansulatuskanavan ja terveessä ruumiissa.

Vihreä tee : n vaikutus ruoansulatukseen
(ULTRA F / Digital Vision / Getty Images)
Tunnistaminen

käyttö vihreää teetä lääkkeenä juontaa juurensa tuhansia vuosia alussa Kiinan yhteiskunnissa.Vihreä tee on liotettu alemmassa lämpötilassa ja lyhyemmän aikaa kuin muut teelaatuja koska herkkua lehtiä ja sen runsaasti polyfenoleja, jotka ovat kemikaalien vahva antioksidantti ominaisuuksia.Useimmat kaikki tee tulee Camellia sinensis kasvi, mutta tuotannon, jalostuksen ja kuivaus lehtiä määrittää, minkä tyyppinen teetä on.Valkoinen tee on kuihtunut ja kuivataan, vaikka musta ja oolong teetä manipuloidaan ja hapatettu ennen käyttöä.Vihreä tee lehdet ovat ku

ihtuneet ja höyrytettyjä hapettumisen estämiseksi ja suojella polyfenolit ja antioksidantti etuja.

Tunnistaminen
Medioimages / Photodisc / Valueline / Getty Images
pilkkominen Edut

Vihreä tee on täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita.Joukossa on monia etuja, vihreää teetä stimuloi ruoansulatuskanavan, estää kolesterolin imeytymistä ja poistaa liikaa rasvaa - kaikki samalla lisäämällä välttämättömiä ravintoaineita terveyden ja energian.Vihreä tee on anti-inflammatorisia ominaisuuksia hyötyä ruoansulatuskanavan, tukea oman vikaa, taistella ihovaurioita ja tukea painonlasku hallinta samalla vähentää riskiä sydän-ja verisuonitautien.

ruoansulatus Hyödyt
Jupiterimages, Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images
puhdistavia ominaisuuksia

Vihreä tee on luonnollinen diureetti, punastuminen järjestelmä jätteiden ja ylimääräinen ravinteita samalla hydrating elin.Vihreä tee sisältää noin 60 milligrammaa kofeiinia kohti kahdeksan unssi kuppi, joka on huomattavasti vähemmän kuin kofeiinia sisällön kahvia.Vaikka joku lääkärin huolenaiheita tai nukkumisvaikeuksia ongelmia tulisi välttää juomien kanssa kofeiinia, piriste ei tarjoavat useita terveyshyötyjä lisäämällä aineenvaihduntaa, kannustaa ruoansulatusta ja antaa energiaa.

puhdistus Ominaisuudet
Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images
Rapu Ennaltaehkäisevät

Juominen vihreää teetä uskotaan estävän syöpäsolujen kasvua, joten se suojaa ruoansulatuskanavan estämällä ruokatorven, paksusuolen ja vatsan syöpiä.Se myös parantaa koskemattomuutta, ja sen antioksidantit taistella haitallisia vapaita radikaaleja kehossa.

syöpä Ennaltaehkäisevät
Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images
Suun terveydenhuolto

Ruoansulatusjärjestelmä alkaa suussa, ja suuhygienia on tärkeä osa yleistä terveydentilaa.Vihreä tee sisältää fluoria estää hampaiden reikiintymistä, taistella plakkia ja suojaa onteloita.Se on myös täynnä vitamiineja, B, C ja E, joka edistää ja vahvistaa hampaita, lihaksia, luita ja kumit.Harkitse juominen kuppi vihreää teetä sijaan aamukahvia;se vahvistaa hammaskiillettä sijasta värjäys se, auttaa hydraatti kehon koska se on vähemmän kofeiinia, ja ajatellaan olevan enemmän antioksidantti ja immuunijärjestelmän etuja kuin C-vitamiini täydentää.

Suun terveydenhuolto
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Muut Terveellisyys

Vihreä tee on vitamiineja ja kivennäisaineita ravitsevat kehoa, vähentää stressiä, alentaa veren sokeria, taistella ihovaurioita ja vahvistaa immuunijärjestelmää.B-vitamiineja vihreää teetä hyötyä ja varoittaa keskushermostoon, tukea verenkiertoelimistön ja tukea hiilihydraattien imeytymistä energian.E-vitamiini toimii antioksidanttina, edistää tervettä lihakset ja punasoluja, tarjoaa iho etuja ja estää vanhenemista.C-vitamiini auttaa myös ihoon, lihakset, luut ja veren samalla tarjota vahva antioksidantti ja immuunipuolustuksen.Vihreä tee tuet painonhallintaan täyttämällä nälkä, auttaa sinua polttaa kaloreita ja kosteuttava kehon.

Muut Terveellisyys
Jupiterimages / Creatas / Getty Images
371
0
7
Tee