Miten saada Ready-to - Eat Ateriat

Tallenna muovitarjotinta valmiista pakasteaterioita luoda kotitekoinen versiot . Thinkstock Images / Comstock / Getty Images

Making ready-to-eat aterioita yhden tai perheen palvella osia on aikaa ja rahaa säästävä idea kiireinen henkilöille, jotka haluavat palvella heidän perheilleen kuuma, istua alas aterian lopussa joka päivä, kun ylimääräistä perhe, koulu tai työtoimintaan tehdä vaikea löytää aikaa kokata.Yritykset, kuten My kiireisen päivän Gourmet (mybusydaygourmet.com), anna kiireinen kokkeja luoda omia kotitekoisia pääruokaa ja sitten ammattimaisesti paketti luotu ateriat tuoreuden ja uudelleenlämmitykseen mukavuutta.Kokit voi sijoittaa myös tyhjiö ruoka tiivistysaine luoda omia kotitekoisia, ready-to-eat ateriat hektinen päivää (Katso Resource 1 ja 2).

mitä tarvitset

  • ruuanlaittoon
  • Keittiö
  • Muovi tai kertakäyttöisiä säilytysastiat
  • Vacuum ruokaa tiivistysaine (valinnainen)
  • Tavallinen etiketit ja markkereita (valinnainen)

Ohjeet

  1. suunnitelma valikon jokaisen ready-to-syödä ateria osan.Varmista, että jokaisen aterian on ainakin

    kaksi proteiineja, yhtä hiilihydraattia ja yksi kasvis tai hedelmä komponentti.Valitse jälkiruoka tai leipä puolella haluttaessa ja kerätä valittu pakkaus ware, jossa jäädytetty tai jäähdytetty ready-to-eat aterian tallennetaan käyttöön asti.

  2. Valitse elintarvikkeita, jotka lämmittää tasaisesti jos ready-to-eat aterian on kuuma valinta.Aseta ohje tag päälle pakkaus jos erityinen lämmitä ohjeita kaikenlaista ovat tarpeen.Keitettyjä vihanneksia lämmitä parhaiten höyryn avulla.Jos tyhjiö pakkaus ateriat on mahdollista, ohjeet että suljetun muovi jätetään koskemattomana yli kasvis osa reikiä puhkaista tukeen höyryn tuotannossa.Lihat ja tärkkelys useimmiten lämmitä parhaiten muovipakkausten poistettu välttää märkä kaavoitus ja ei-rapeaa perunoita (Katso viite 4).

  3. Osa ateriat kun ruoka on täysin kypsennetty, sopusoinnussa asianmukaisen elintarvikkeiden turvallisuusnormeja.Kunnolla pestä kädet ennen ja pakkaamisen.Osa ateriat kuumana yksittäisiin tarjottimet nopea, turvallinen jäähdytys.Avustaa turvallinen ja nopea jäähdytys asettamalla täytetyn osan aterian lokero suurempi pannulla ja ympäröivä lokeroon jäämurskaa.Tyhjötiiviste ready-to-eat aterioita mahdollisuuksien parhaan säilyttämisestä elintarvikkeiden laatuun.Jos jäädyttäminen ateriat, ei sinetöidä yksittäisiä aterioita ja jossa on ilmatiivis kansi kunnes ruoka on täysin jäähdytetään alle 40 celsiusta.Tämä pitää ruoka mehut muodostumista jäistä (Katso viite 1 ja 2).

  4. Käytä jääkaapissa ready-to-eat aterioiden sisällä 24-48 tuntia.Jotkut elintarvikkeet, kuten salaatteja, lehtivihreästä, leikkaa hedelmät ja salaatit majoneesia kastikkeet tai raejuustoa emäksiä, alkavat kuivata, Wilt tai erillisen jälkeen tehdään ja ei käytetä ainakin seuraavana päivänä.Nämä elintarvikkeet eivät saisi pakastaa ready-to-eat ateriat (Katso viite 3).

  5. valmistat useita valmiita syödä aterian kerrallaan, ja jäädyttää annostellaan aterioita, jotka eivät aio käyttää heti.Valitse yksi viikonpäivänä valmistautua jäädytetty kotitalouden ready-to-syödä aterioita koko viikon.Tämä mahdollistaa yhden juosta ruokakauppaan tarvittavat ainekset, yksi valmisteluaika keittiössä ja vain yksi tarpeellinen puhdistamiseen aikaa.

  6. Valmista aterioita käyttäen ainesosia, jotka limittyvät ja niitä käytetään enemmän kuin yksi resepti tai pääruoka.Samalla viikolla, ostaa yksi jar spagetti kastike ja tehdä ja jäädyttää aterioita käyttää sitä tärkein ainesosa, kuten pasta, täytetyt paprikat ja kana parmesaania, tai ostaa kolme kiloa jauheliha ja vaihtelevat valikoista käyttämällä sitä tehdä taquitos kuinsekä lasagnea.

Resurssit

  • Galttech: Paras tyhjiö tiivistysaine arviot
  • Oma kiireisen päivän Gourmet: Tee Ateriat Go
174
0
1
Quick & Easy Ateriat