Miten syödä munakoiso

Perinteiset munakoisot, jotka ovat jäsen belladonna perhe, ovat Deep Purple, munanmuotoinen kasvis.Japanilainen lajike on samanlainen väri ja maku, mutta kasvaa pitkä sylinteri, samanlainen kurkku tai squash.Munakoisot ovat yleensä saatavilla ympäri vuoden markkinoilla parhaaseen hintaan normaalin satokauden heinä-syyskuussa.Munakoiso voidaan keittää ja syödä eri tavoin, sekoita paista perinteisempiin Munakoiso Parmesan.

mitä tarvitset

  • Kolme pieni matala kulhot sitruunamehua Jauhot Munat Munakoiso Sharp, ruostumaton teräs veitsi sitruunamehua Jauhot Munat Raskas paistinpannu Oil stockpot tai keitto potin paprikaa, kesäkurpitsaa, sipulia, tomaattiaItalian mauste Spaghetti kastike parmesaania matala vuokaan

paistettua munakoisoa

  1. Paikka 1/4 kuppi sitruunamehua yhdessä matalia kulhoja.Laita 1/2 cup jauhoja toisessa kulhossa ja viisikymmentäyhdeksän yli yksi kananmunassa kolmannella.Munien määrä tarvitset riippuu siitä, montako munakoiso viipaleiksi sinun täytyy paista.

  2. Viipaloi munakoisot osaksi kierroksilla noin 3/4 1 tuuman paksuinen.Käytä ruostumatonta terästä veitsi estää väriään lihan.

  3. Kasta jokainen viipale osaksi sitruunamehua estämään tummumisen.

  4. Heat noin tuuman öljyn raskas paistinpannu yli keskipitkän kuumuudelle.

  5. Kasta munakoiso viipaleiksi pahoinpideltiin munat ja sitten jauhot.Peittää siivu jauhot.

  6. Paista pannulla kunnes kullanruskeaksi molemmin puolin, kääntämällä munakoiso viipaleiksi kerran paistamisen aikana.

Ratatouille

  1. Hienonna sipulit ja paprikat noin 1 tuuman paloina.Kuullota sipuli ja paprikat öljyn pohjalle stockpot kunnes pehmeä ja tarjouksen.

  2. Lisätään useita kuppeja hienonnettu kesäkurpitsa.

  3. Leikkaa munakoiso osaksi bite-sized kappaletta ja lisää stockpot.

  4. Lisää 3 kuppia silputtua, kuoritut tomaatit sekoitetaan.Sisälly tomaattimehu luotu pilkkominen tomaatit.Jos sinulla ei ole tuoreita tomaatteja, yksi iso tölkki kuutioiksi tomaatit toimii myös.

  5. Hauduta 30-60 minuuttia miedolla lämmöllä.Tarjoile lisuke mihinkään entrée.

munakoiso Parmesaania

  1. Paista munakoiso, kuten edellä lueteltuja.

  2. Paikka 1 kuppi spagetti kastike pohjalle matala paistaminen pannulla.

  3. Aseta paistettu munakoiso viipaleita lautasen yhteen kerrokseen.Peitä spagetti kastike ja toista.

  4. Ripottele päälle astia silputtu tai parmesanjuustoraastetta.

  5. Paista 350 asteisessa uunissa, katettu, 50 minuuttia.Poista kansi ja paista vielä 10 minuuttia tai kunnes juusto on pirteä.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • munakoiso viipaleiksi voidaan harjattu oliiviöljyllä ja keitetään grilli lisäkkeenä tai lihaa korvikkeena kasvissyöjä hampurilainen.Säilytä tuore munakoisot paperipussiin jääkaapissa ja kypsennä kolmen päivän paras maku.
748
0
0
Entree Reseptit