Toimet , jotka ovat henkisesti & amp ;Emotionaalisesti Terve lapsille

Kehittäminenläheinen side lapsesi johtaa hyvä mielenterveys . George Doyle / Stockbyte / Getty Images

Lasten nykypäivän moderni maailma löytää itsensä keskellä kiireisen aikataulunsa, lisäämällä akateemisen vaatimukset, perhe kamppailut ja stressaavaa kulttuuriympäristö.Mielenterveyden ja tunne-elämän häiriöt nousussa, asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että vanhemmat, omaishoitajien, koulut ja lääkärit, jotka edistävät hyvää psyykkistä ja henkistä terveyttä voi estää psykologisia asioita tulevia sukupolvia.

Educating Vanhemmat

  • huolehtien lapsen fyysiset tarpeet tulee luonnostaan, ymmärtää, miten kommunikoida lapsesi ja oppia hänen persoonallisuus ja tunteita on eri juttu.Mielenterveys Amerikka tarjoaa vinkkejä kouluttaa vanhemmille edistetään hyvää henkistä ja emotionaalista terveyttä.Luottamuksen kautta ehdotonta rakkautta, kehittää varman ja turvallisen ympäristön, jossa asianmukaisia ​​ohjeita, kasvavaa luottamusta, luodaan mahdollisuuksia seurustella muiden lasten kanssa ja ottaa tukea opettajille ja huoltajille ovat kaikki tärkeitä parantamiseks

    i terve psyyke lapsen.Osallistuminen perustuu edellisen luettelossa johtaa positiivista henkistä kasvua.

kehittäminen Family Ties

  • Perheet, jotka laittaa aikaa ja vaivaa rakentaa terve suhteita edistetään positiivisia mielenterveyden ja henkistä terveyttä.Perhe Resource Sheet julkaisemaa Keski Michiganin yliopiston suosittelee toimia, kuten menojen aikaa kunnioittaa jokaisen perheenjäsenen, täyttämällä perhe hankkeen yhdessä ja puhutaan perheen säännöt ja seuraukset liittyvät Ohjeiden.Mielenterveys Amerikka kannustaa Vanhempien ja huoltajien kuunnella, tehdä itsensä valmiina vastaamaan kysymyksiin ja vastustaa arvostella tai kalvava.

Making aikaa pelata

  • Kun aika olla lapsi on merkittävä näkökohta terveen psyykkisen kehityksen.Useimmat lapset eivät ole vapautta koulussa peuhata olematta häiriöitä.Vanhemmat, jotka luoda mahdollisuuksia lapsille pelata lievittää tiedealan ja kulttuurien paineita.Mielenterveys Amerikka muistuttaa aikuisia että moderni yhteiskunta asettaa tärkeänä menestys ja voittaa ja korostaa pelaaminen on enemmän hauskaa.

aikaa ulkona ja liikuntaa

  • Useimmat vanhemmat ymmärtävät fyysinen syitä, miksi lapset pitäisi leikkiä ulkona, mutta monet eivät ehkä tiedä henkinen hyöty.Syö oikein Montana muistuttaa, että tutkimusten mukaan aikaa ulkona parantaa ja keskittymistä.Nicola Wiles, hänen artikkeli "Social Psychology ja Psykiatriset epidemiologia", kertoo että lapset, jotka osallistuvat säännöllisesti liikuntaa vähemmän ilmaantuvuus masennus, tunne-elämän ongelmia tai psykologista ahdistusta.Itse asiassa, Wiles totesi, että lapset hänen tutkimuksessa, jotka kärsivät emotionaalisia ongelmia oli selvä vähentäminen oireiden vuoden liikunnan lisääminen.

520
0
1
Lapset Behavior