Miten rakentaa 10 -vuotias luottamusta

x IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images

Kids kirjoiteta "tween" vuotta partaalla nuoruusiässä kärsivät usein osuma itseluottamusta.Syyt horjuvaa itseluottamusta ovat suuria fyysisiä, emotionaalisia ja sosiaalisia muutoksia, jotka sijoittuvat usein merkittäviä paineita nuorille, mukaan Terri Apter kirjoittamalla teini itseluottamusta varten "Opetus Tweenit" -konferenssissa.Jos 10-vuotias tarvitsee piristysruiskeen, käyttää erityisiä tekniikoita palauttaa hänen käsitys itsestään.

ymmärtäminen Tween Angst

  • Ennen kuin voit todella auttaa lapsesi, se auttaa ymmärtämään joitakin kysymyksiä, joita voitaisiin haittaavat hänen itsetuntoaan ja itseluottamusta.Vuoden nuori lapsuus, lapset yleensä harjoittaa käynnissä etsintä saada selville, mitä he voivat tehdä ja mitä asioita aiheuttaa haasteita.Vaikka haasteet esiintyy, lapset usein kyky roll kanssa - varsinkin kun vanhemmat ja muu perhe pysyy myönteistä ja kannustavaa.Noin 10-vuotiaana, mutta lapset yhtäkkiä ymmärtää, että elämä on täynnä monim

    utkainen ja vaikeita esteitä.Jotkut lapset reagoivat tähän toteutumista kanssa selvä lasku itseluottamus koska tavoitteet voivat tuntua ylivoimainen.

ratkaiseminen opittu avuttomuus

  • Yksi selviytyä strategia palveluksessa nuorten kuuluu "opittu avuttomuus" mukaan psykologi Robert Brooks, Ph.D., kirjallisesti GreatSchools verkkosivuilla.Lapset, joilla tämä osoitus alhainen itseluottamusta voi tuntua mitään ne auttavat heitä menestymään.Painotettu alas tätä uskoa, toimet näyttävät tulokseton.Lapsi alkaa usein välttää tilanteita, jossa hän tulee työskentelemään tai suorittaa tavata tavoite.Sen sijaan, että yrittää oppia uutta toimintaa, kuten rullaluistelu, lapsi sen sijaan päättää olla osallistumatta välttää epäonnistumisia.Jos lapsesi on välttää tilanteita, koska hän luulee epäonnistuu, opettaa häntä katsomaan virheitä eri tavalla, neuvoo Brooks.Sen sijaan, että virheitä määritellä nuorukainen, auttaa häntä selville, mitä virheitä hän teki ja pohtimaan uusia lähestymistapoja, jotka pitäisi välttää virheitä tulevaisuudessa.Varmista, että lähestymistapa virheitä näyttää tämän ongelmanratkaisun tekniikkaa, myös.

Hoivaa kiinnostuksen

  • Jokaisella on lahjoja ja etuja että kipinä energiaa ja luovuutta.Auta nuorukainen löytää hänen erityistä lahjakkuutta tai niche rakentaa luottamusta.Etsintä vaiheessa, Rohkaise lastasi kokeilla eri urheilujoukkueiden ja muut vapaa-ajan toiminta.Lopulta hän löytää jotain, että hän rakastaa, ja haluaa viettää aikaa tehdä.Energiaa ja vaivaa omistettu tälle etua, on todennäköistä, hän kokee menestystä.

Ylistys Asianmukaisesti

  • Vastusta kiusausta tulla liian ylitsevuotavat kiitosta kun pyritte vahvistamaan oman 10-vuotiaan itseluottamusta, varoittaa kaiutin ja kirjailija Silvana Clark, kirjallisesti Brainy Child.Ylistys tulee laimennetaan ja merkitystä, jos olet ylistää kaiken.Sen sijaan pitää positiivista palautetta sopiva tilanne.Pyri kehua työtä pikemminkin kuin älykkyys ja lahjakkuus, myös.Saatat sanoa, "olet työskennellyt niin kovasti ja tutkittu tämän testin ja katsoa luokka sait!"Ylistämällä vaivaa, voit Rohkaise lastasi kokeile ja parantamista, mukaan psykologi Laura Markham, kanssa Aha!Vanhemmuus verkkosivuilla.

240
0
1
Lapset Behavior