Miten estää turvattomuus Lapset

Iloinen tyttö sohvalla äitinsä kanssa . Andrew Olney / Digital Vision / Getty Images

Turvattomuus ei aina odota teini-iässä ottamaan lapsesi elämään.Kun lapsi alkaa epäillä itseään, tuntuu kuin hän on aina toiminut tuottamuksellisesti tai kertoo negatiivisesti siitä, kuka hän on ja mitä hän näyttää, hänen itsetunto kärsii.Sen sijaan odottaa kunnes se saa vakavia, askel ja estää turvattomuuden kanssa strategioita, jotka parantavat itsetuntoa.

yhteisiä merkkejä

  • Vaikka se ei ole aina helppo huomata jos ja kun epävarmuus lakkoja, etsivät ensimmäisiä merkkejä saattaa auttaa estämään muita vahinkoja lapsesi itsetuntoa.Lapsuudessa merkkejä turvattomuuden usein välttää haastava toimintaa, huijaaminen sijaan menettää peli, uusi alkaa vauva kaltaisten käyttäytymistä tai tehdä tekosyitä epäonnistumisia, mukaan American Academy Pediatrics "HealtyChildren.org verkkosivuilla.

    Lapsesi voi myös tehdä liian kriittisiä lausuntoja itsestään, hänen ulkonäkönsä tai hänen kykyjään.Saatat huomata, että hän käyttää yleistyksiä, jotka eivät perustu t

    osiasioihin, kuten "Olen aina väärässä." Jotkut lapset tulla liian-huolissaan muiden ihmisten mielipiteitä tai hyväksyä kielteisiä piirteitä sopivaksi ikäisensä.Esimerkiksi, jos lapsesi tuntuu hän voi pysyä koulussa tai että hän on pettymys hänen opettaja, hän voi aloittaa leikkaamalla luokkiin koulutoverinsa.

tulokset turvattomuuden

  • Kun turvattomuus tarttuu, se tuo lapsesi vaarassa.Huono itsetunto, joka tulee mitata itseään vastaan ​​hänen ikäisensä tai loukkauksista ja laittaa-alamäkiä hänen luokkatoverinsa voi johtaa uusiin kielteisiä piirteitä.Lapsesi turvattomuus voivat aiheuttaa hänelle luopumaan siitä mitä hän tietää on oikeassa sen puolesta, mitä muut lapset tekevät.Tämä voi johtaa myötäillä mitä suositun lapset sanoa tai tehdä, ja niihin voi sisältyä leikkaus luokka, myymälävarkauksien tai yrittää laittomien aineiden varhaisessa iässä.

    Lapsesi voi myös luopua toimista, että hän löytää nautittavaa, yritä ottaa helposti ulos, kun se tulee kouluun tai välttää kaikkea, joka haastaa hänet.Esimerkiksi hän voi sanoa, että hän haluaa lopettaa pelaaminen baseball jälkeen kamppailee ei lakko ulos.

Sanasi ja Ylistys

  • Ei ole yksi tapa estää turvattomuutta.Vauhtia lapsesi itsetuntoa vie sekoitus tekniikoita, huomaavaisuutta ja huolehtiva.Muista, että lapsesi ei ole vain herkkä, mitä hänen ystävät sanovat.Hän myös huolissaan, miten voit katsella häntä.Vaikka sinun ei pitäisi olla tai kaunistella totuutta, valita sanasi viisaasti, kun hän epäonnistuu tai on takaiskuja.Esimerkiksi, jos hän tekee huonosti matematiikan koe, kokeile jotain, "Tiedän, että et tehnyt hyvin tällä kertaa, mutta voit viettää enemmän aikaa opiskella seuraavan kerran ja tehdä paremmin." Seuraa tätä kanssatarjous auttaa.

    Praise lapsesi onnistumisista.Huomauttaa aikoja, jolloin hän tekee hyvin, ja kertoa hänelle, että olet ylpeä.Se sanoi, älä dole ulos kiitosta jatkuvasti tai ilman todellista syytä.Varaa kiitosta aikoja kun lapsi todella ansaitsee sen.

Building Pride sisältäpäin

  • Self-käsite on jotain, joka tulee sisältäpäin.Vaikka teidän kehuu tee hänestä tuntuu rakastettu, sinun on myös lisätä tätä lähestymistapaa auttamalla häntä kehua itseään.Jos hän puhuu negatiivisesti itsestään, on keskustelu siitä, miksi.Esimerkiksi, jos hän sanoo, "Olen aina tehdä huonosti matematiikassa." Kysyä häneltä, miksi hän tuntee näin.Saada hänet nähdä realistisen kuvan tilanteesta.Seuraa hänen lausuntonsa kanssa, "Voitteko kertoa minulle kerran, kun sait hyvän arvosanan tai sai vastauksen aivan matematiikka?" Kun hän antaa teille esimerkin, muistuttaa hänelle, että hän tarvitsee miettiä hänen onnistumisia ja hänen epäonnistumisia.

roolimalli

  • Lapsesi valvoo sinua ja mitä teet.Jos olet laskemisesta itse alas tai pitää itsesi ajan epärealistisia odotuksia, hän voi ajatella, että turvattomuus on hyväksyttävä.Tunnustaa oman rajoitukset, mutta oikeudenmukaisesti ja rehellisesti.Sen sijaan, tilitystä ja raivoisan että et koskaan sovi luiseva farkut, toimii roolimallina ja pitää negatiivisuus pois kuvasta.Muistuta itseäsi, ja lapsesi, kaikista niistä asioista, jotka tekevät molemmat sinusta erityisen.

Hae ammattiapua

  • Jos lapsesi epävarmuus ei vastaa oman parhaansa tai hän harjoittaa huolestuttava käyttäytyminen, hakea ammattiapua.Esimerkiksi, jos hän kieltäytyy syömästä, koska hän luulee ylipainoisia tai ei halua mennä kouluun enää, koska hän uskoo hän ei ole fiksu, keskustele lapsipotilailla mielenterveyden ammattilainen.

76
0
1
Lapset & Development