Miten rohkaista henkilökohtaisen kehittymisen Lapset

Auta lastasi lisätä itsetuntemusta ja parantaa suhteita kautta henkilökohtaista kehitystä . bboomerindenial / Morguefile

Lapset, kuten aikuisille, vaikutukset tuntuvat stressiä.Lisääntynyt itsetuntemusta, tehokkaita selviytymiskeinoja ja motivaatiota kehittää itseään, lapset ovat paremmin hallitsemaan kokonaisvaltaisen stressin vaikutuksia, erityisesti ennaltaehkäisy.Tuomalla lasten henkilökohtaiseen kehitykseen tekniikoita, joihin liittyy mieli, keho, sydän ja sielu, vanhemmat, opettajat ja muut hoitajien voi kouluttaa lapset arvokasta elämäntaitoja.Lapset näyttävät jopa aikuisille ja opettajille ohjausta ja roolimalleina asianmukaista käyttäytymistä.Learning kokonaisvaltaista itsensä kehittämisen menetelmät voivat auttaa sinua ja lastasi lisätä luottamusta, henkilökohtainen valta ja itserakkaus.

mitä tarvitset

  • lehti

Ohjeet

  1. kommunikoida lapsesi kanssa.Talking lasten kanssa uuden projektin tai toiminnan ennen se voi auttaa heitä tuntemaan riippumattomia, kuten ne ovat osa prosessia, ja vähemmän pakko osallistua.Kysy lapsesi, jos hän haluaa oppia tuoretta tapoja ajat

    ella enemmän positiivisesti, onnellisempi, tekemään parempia valintoja, ja luottamus hänen sisäistä viisautta.Selitä hänelle, miten henkilökohtaiseen kehitykseen voi auttaa häntä saavuttamaan hänen potentiaalinsa ja elää enemmän tyydyttävää elämää.

  2. Esittele vakuutuksia lapsellesi.Positiivisia lausuntoja tai ajatuksia tahallisuus, nimeltään vakuutuksia, voidaan helposti opettaa muistuttamalla lapset keskittyä nykyhetkeen ja harjoittaa tervettä itse puhua.Rohkaise lastasi käyttää päiväkirjaa tai muistilehtiö luoda mielikuvia alkaa "Olen ..." tai "Minulla on ..." ja päättyy terve, toivottava kuvaus.Esimerkiksi "olen vahva, luottavainen, terve ja rakastava."Toistuvat vakuutuksia koko päivän tekee niistä tehokkaampia.

  3. Selitä lapsille valta valita.Lapset eivät ehkä aina ymmärrä, että he ovat vaihtoehtoja heidän reaktiivisen tai lähtötilanteen tunteita.Lapset joskus siirtyä kohti tunteita, jotka pyörivät kiukuttelut, draamaa tai ahdistuneisuus.Ehdota lapsellesi mahdollisuutta vastata tavalla, joka edistää yleistä hyvinvointia, sisäistä rauhaa ja henkilökohtaiset palkkiot, ei rangaistuksia.Opeta hänet itsensä vastuulla, ei uhri tietoisuus, opettamalla hänelle kysyä itseltään, "Onko tämä valinta haluan tehdä? Mikä olisi parempi?"

  4. Vahvistetaan tasapaino ja maltillisuus ylläpitää fyysistä terveyttä.Samalla kun painat lapsi liian pitkälle urheilu- ja vapaa-ajan toiminta voi lisätä stressiä koko perheelle, liikunnan puute tai ulkona pelata voi myös olla haitallista.Tasapaino terveellinen ravinto, lepo ja nuorentaminen, ja ikään sopivia liikunta on tärkeää auttaa lapsesi kasvaa mielessä, kehon ja hengen.Tukea hänen luonnollinen kykyjä ja etuja kunnioittaen hänen mieltymykset.

  5. Sisällytetään hengellinen käytäntö osaksi päivittäistä rutiinia.Henkisyys ei voi aina olla etusijalla, mutta se on kuitenkin edelleen käyttökelpoinen osa henkilökohtaista kehitystä lapsille ja aikuisille.Nuoret ja vanhemmat lapset voivat lisätä henkistä elementin kautta opastettuja meditaatioita, rukous, kirkko osallistuminen, kirjaaminen tai jooga.Tekniikoita, kuten nämä voivat hiljainen mieli, anna korkeampi itse tulla kuulluksi ja tarjota lempeä, intuitiivinen ohjaus.Yhteisön osallistuminen vapaaehtoistyön kautta, lahjoituksista ja siivous aloitteet voivat myös lisätä itsetunto, ympäristön kunnioittaminen ja parantaa ihmissuhde joukkovelkakirjoja.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • roolimallina hyvää käytöstä lapsellesi: Sano mukavia asioita itsellesi ja muille, valitse onnellisuus, syödä terveellisesti ja liikunta, ja sisällyttää henkisyys päivittäin.Anna lapsen tutkia mikä tuntuu oikealta hänelle hänen henkilökohtainen polku.Sisällytä lapsesi valtuuttamisesta, kokonaisvaltaista toimintaa, esimerkiksi kuuntelemalla positiivinen CD- tai että palvelun muille.Muistuta lapsellesi, että hänen itsensä kehittämiseen matka on pyhä, henkilökohtainen ja ainoastaan ​​jaetaan tukea, luotettava ystävien, perheen ja opettajat.Kuuntele lapsesi aktiivisesti kun hän jakaa tarinoita hänen edistymistä, ja käytettävissä, jos hän tarvitsee opastusta tai suuntaan.
  • Lapset ja aikuiset on oltava valmis ja valmis tekemään muutoksia, jos ne haluavat edetä henkilökohtaisen kehityksen matka.Jos lapsesi ei ilmaisivat kiinnostuksensa tähän aikaan ja olet, jatka sitten oma polku ja tulla inspiraatiota ja esimerkin hänelle.

Resurssit

  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi Tutkijan
266
0
1
Lapset & Development