Luonnollisia vaihtoehtoja äidinmaidon

Lastenhoidon ja vanhemmuus vauva kuvan Diane Stamatelatos päässä Fotolia.com

Äidinmaito on paras ravinnonlähteenä imeväisille, mutta se ei ole aina käytettävissä oleva vaihtoehto.Tapauksissa, joissa äiti ei kykene sairaanhoitaja sairauden tai jos vauva hyväksytään, vanhemmat täytyy etsiä muita vaihtoehtoja korvata äidinmaitoon.Kun se tulee pikkulasten ravitsemus, tässä on muutamia ideoita luonnollinen seuraavaksi paras asia äidinmaitoon.

lehmänmaito

  • Tämä on kiistatta suosituin vaihtoehto äidinmaitoon.Lehmänmaito on hyvä D-vitamiinin lähde, kalsium, B12-vitamiinin, ja monia muita ravintoaineita.Ihmiset ovat käyttäneet sitä monissa kulttuureissa vuosisatoja.

Soy Formula

  • Soija kaavan tuli ensimmäisen kerran saataville 1960-luvulla, koska äidinmaidon vaihtoehto.Soijamaito käytetään erityisesti vauvoille, jotka ovat laktoosi-intoleranssi - eli lapsille, jotka eivät pysty käsittelemään laktoosi, joka on luonnostaan ​​läsnä sekä rintamaidossa ja tavanomaisten äidinmaidonkorvikkeiden.Lääkärit suosittelevat soija va

    ihtoehtona lehmänmaitoa ja äidinmaidossa, koska se on runsaasti proteiinia ja vähemmän allergisoivia kuin lehmänmaito.Tuottaa soijapohjaista äidinmaidonkorviketta, mutta sinun täytyy käyttää kuumuudelle poimia jauhe sekä käyttää ratkaisua, jossa liota se, että voi olla terveysriskejä.Jotkut suosittelevat valmistelee kaava kotona, mutta tämä voi viedä paljon aikaa - mikä uudet vanhemmat ehkä ole.

Rice Milk

  • Riisi maito on enemmän hiilihydraatteja kuin lehmänmaito, mutta vähemmän proteiinia ja kalsiumia.Jos aiot käyttää riisi maitoa äidinmaidonkorvike, lääkärit yleensä vaativat täydentää.Riisi maito ei myöskään ole laktoosia ja kolesteroli, joten se on sopiva valinta laktoosi-intoleranssi vauvoille.Se voi myös olla viisas vaihtoehto äidinmaitoon, koska harvat lapset ovat allergisia tämäntyyppisen äidinmaidonkorviketta.Se on myös helppo valmistaa, koska kaikki sinun tarvitsee vain liota tavallinen valkoinen riisi huoneenlämpöistä vettä.(Voit myös tehdä tämän yöksi jääkaappiin pikemminkin kuin huoneenlämpötilassa.) Sitten sekoitus seos korkealla puitteet minuutin ja lisätä vitamiineja ja kivennäisaineita siihen.

mantelimaito

  • Toinen luonnollinen vaihtoehto äidinmaitoon on manteli maitoa.Manteli maito on hyvä kalsiumin lähde, proteiinia, magnesiumia ja muita mineraaleja.Aikuisilla se voi alentaa kolesterolia tehokkaasti, sekä vähentää sydänsairauksien riskiä.Lapsille, manteli maito voi olla sopiva vaihtoehto äidinmaitoon, koska se on 400 prosenttia enemmän ravintosisältö kuin lehmänmaito.Lisää yksi kuppi kuorittuja ja liottaa manteleita kaksi tuoppia vettä luoda sekoitus, joka on ravitsemuksellisesti vastaa lehmänmaitoa.Manteli maitoa, ei kuitenkaan sisällä B6-vitamiinin läsnä lehmänmaito, joten sinun täytyy lisätä täydentää kuten nuorten kookosmaitoa kompensoimaan puute.

925
0
1
Vauva Syöttäminen & Nutrition