Kaurapuuro lisätä rintamaidon

Aivan kutenäidin kehon ravitsee vauva kohdussa , se voi myös tehdä niin , kun vauva on ulkopuolella .. raskaana kuva TEA päässä Fotolia.com

vauvat on imettänyt selviytyä ja menestyä, koska ihmisillä oli maan päällä.Useimmat äidit jotka imettää ei tarvitse lisätä maidon tarjontaa samalla hoitotyö, mutta monet saattavat ihmetellä, jos vauva on todella saa tarpeeksi maitoa.On helppoa tapaa määrittää, jos imetys kokoontuu vauvan tarpeet ja miten lisätä rintamaidon kaurapuuroa tai muulla tavoin.

tarvitsee

  • äidit voivat helposti määrittää, että on tarpeen lisätä äidinmaitoon.Imettävä äiti tekee maidon kautta kysynnän ja tarjonnan.Kun vauva saa sairaanhoitaja usein, useimmiten äiti tekee runsaasti maitoa vauvan menestyä.Joskus voi olla imetyksen tai muu asia, joka johtaa vauva ei kukoistava.Jos vauva alle 6 viikon ikäisille ei saamassa hyvin rintamaidon yksin tai sillä ei ole viisi vaille kuusi märkä vaipat ja kahdesta kolmeen suolen vaipat 24 tunnissa, ota imetysohjaaja, terveydenhuollon ammattilainen koulutettu imetyksen, taiLa Leche League johtaja päättää, miten lisätä maidon tarjontaa.

    Imetys äidit eivät useinkaan tarvitse lisätä maidon tarjontaa . imettäville äideille ei useinkaan tarvitse lisätä maidon tarjontaa.

galactagogue

  • Ruoat, yrttejä tai lääkkeitä, jotka lisäävät äidinmaidon kutsutaan galactagogues.Kaurapuuro pidetään galactagogue monet imetys asiantuntijat, vaikka tehokkuus perustuu henkilökohtaisia ​​tilejä sijaan tutkimus.Monet äidit ovat huomanneet, että lisäys kaurapuuroa osaksi ruokavaliota avulla ne voivat tuottaa ja pumppaa enemmän maitoa kuin silloin, kun ne eivät syö kaurapuuroa.

Selitys

  • Vaikka kaurapuuro ei ole kontrolloituja tutkimuksia takaisin se, on olemassa joitakin syitä se voi toimia lisätä äidinmaitoon.Mukaan Hilary Jacobson, kaurapuuro on comfort food monille äideille, edistää rentoutumista ja helpotusta masennukseen.Äidit ovat vähän rautaa ei ehkä pysty tuottamaan riittävästi maitoa, ja kaura antaa rautaa.Kaurapuuro sisältää mineraaleja, jotka auttavat edistämään hormoni oksitosiini, edistää onnistuneen pettymys imetyksen aikana.On korrelaatio joitakin galactagogues kuten sarviapilalla ja sinimailasen ja vähentää kolesterolia.Koska kaura tiedetään myös vähentää kolesterolia, ne voivat jakaa samat ominaisuudet yhä maidon tarjontaa.

    Teräs leikata tai koko kauran palot sisältäväteniten mineraaleja hyödyllistä imetyksen . Teräs leikata tai koko kauran palot sisältävät eniten mineraaleja hyödyllistä imetyksen.

suositukset

  • Imetys asiantuntijat suosittelevat syö aamiaista kokonaisia ​​kaurapuuroa, teräs leikkaa kauraa tai koko palkoja, koska heillä on enemmän ravinteita kuin instant kaurahiutaleet auttaa äitiä rentoutumaan ja lisätä äidinmaitoon.Äidit voivat myös käyttää kauran välipaloja lisätä kulutusta, mikä lisää rintamaitoon tarjontaa.Kaura on helppo syödä ja useimmat ihmiset siedä niitä ilman ongelmia.Ne, joilla gluteeniyliherkkyys halutessasi ostaa kaura, jotka ovat gluteenittomia.

Vaihtoehdot

  • paras ehdotus, kun yrittää lisätä maidon tarjonta on huolehtia äiti ja levätä.Stressi voi estää maidontuotannon, joten kannattaa pitää taukoa.Lisätä veden kulutusta, siirtää vastuuta ja nauttia imettää vauva niin paljon kuin mahdollista.Lisääntyvä äidinmaitoon tarjontaa voidaan tehdä myös juomaveden, syöminen vähintään 500 kaloria enemmän päivässä, tutkimiseen yrttejä ja lisäämällä elintarvikkeita, jotka voivat tukea imetyksen.Elintarvikkeita, jotka voivat auttaa lisäämään tarjontaa ovat panimon hiiva ja välttämättömien rasvahappojen kaltaisia ​​löytyy kalaa.

    Jotkut äidit lisätä rintamaidon kautta pumppauksen, kun ruokinta maitoa rinnasta kokonaan ja lähettää viestin, että enemmän maitoa tarvitaan.Reseptilääkkeet voidaan saada läpi konsultointi terveydenhuollon ammattilainen.Tarkista imetysohjaaja ennen yrttejä kuten jotkut eivät sovellu imetyksen.Erilaisia ​​yrttejä, joita on käytetty maidon tuotannon lisäämiseksi ovat sarviapila kapseleina tai teetä muodossa, Marshmallow root, nokkosta, siunattu ohdake ja sinimailanen.Teetä yritykset myös valmistautua tukemaan imetyksen, joka löytyy osoitteesta luontaistuotekaupoista.

    Pidä tauko vauvan rentoutua ja stimuloida maidontuotantoa . Pidä tauko vauvan rentoutua ja stimuloida maidontuotantoa.

Resurssit

  • Breastfeeding.com: Ehdotettu Sarviapila Annostus
  • La Leche League: Miten voin lisätä maidontuotannon?
  • MOBI Äitiys Kansainvälinen: lactogenic Foods ja Yrtit
90
0
4
Vauva Syöttäminen & Nutrition