Miten tehdähelppoa hedelmäsalaatti Resepti

haluat pitää hedelmäsalaattia on vaatimaton puolella, käytä hedelmä on käsillä, lisäämällä kauden hedelmiä kuin käytettävissä.Joko antaa mehut hedelmistä toimivat salaatti n pukeutuminen, tai sidos pysyy yhtä helppoa kuin salaatti, käyttäen vain yksi tai kaksi ainesosia.

Vihje

  • vähentämiseksi leviämisen bakteerit tai torjunta, pese kaikki hedelmät huolellisesti juoksevan veden alla ennen niiden leikkaaminen, jopa hedelmät aiot kuoria, kuten melonit tai appelsiineja.

Ainesosat

Hedelmät

  • 2 omenaa
  • 2 banaanien
  • 2 appelsiinit
  • Muut hedelmät, valinnainen

Vihje

  • tuoda kotiin omenat, jotka ovat makeitaja teräviä ja tarkoitus syödä, kypsennetyt.Valintasi ovat Fuji tai Red Delicious - yleensä edullisia vaihtoehtoja - Gala, Honeycrisp tai SweeTango.

Pukeutuminen

  • 1 rkl tuoretta sitruunamehua, valinnainen
  • 1 tl sokeria, valinnainen

Vihje

  • Tee salaatti juuri ennen tarjoilua sitä.Jos sinun täytyy tehdä se etuajassa, käytä sitruunamehua pukeutuminen pitää hedelmä

    n kääntymästä ruskea.Vaikka hapan mehu appelsiinit auttaa pitämään omenat ja banaanit kääntymästä ruskea, sitruunan mehu on tehokkaampaa, kun salaatti tarvitsee istua tunnin tai enemmän.

Ohjeet

Leikkaa appelsiinit

Vihje

  • leikkaaminen appelsiinit ensimmäinen ja sekoittamalla muut hedelmät niihin voit takki omena ja banaani kappaleina appelsiinimehuaheti auttaa pitämään ne tummu jos et käytä sitruunamehua kastike.

siivu pois ylä- ja alaosassa oranssi terävällä kuoret veitsellä.

Leikkaa segmentit kuori vähentämällä ylhäältä oranssi pohjaan.Poista jäljellä oleva valkoinen sisäkuori sivuilla tai pohjassa oranssi ylimääräisiä leikkauksia.

Leikkaa oranssi kahtia, ja käyttää käsiäsi poistaa sisäisen ydinosan ja kova alueilla alaosassa hedelmiä.

Lay puolikkaat tasainen teidän leikkuulauta ja viipaloi ne osaksi bite-sized kappaletta, leikkaamalla ensin yhteen suuntaan ja sitten toiseen.Jos kuoret veitsellä ei ole terävä, käytä sahalaitainen veitsi ja sahaus liikettä kun leikattu, joten et paina oranssia kun halkoa sen.

Kokoa salaatti

Leikkaa omena ja banaanit suupalan kokoisiksi paloiksi.

Lisää omenat ja banaaneja appelsiinit, ja ripottele sitruunan mehu ja sokeri, jos käytät niitä.

Sekoita ainekset huolellisesti, kunnes kaikki hedelmät on kokonaan yhdistetty tai päällystetty sitruunamehu ja sokeri.

Siteet ja garnishes

  • Sekoita 1 rkl limen tai greippimehun sijasta sitruunamehua.
  • Lisää 1 kuppi tavallinen tai vanilja jogurtti ja sitruunan mehu ja sokerin kermainen kastike.
  • Toast kookoshiutaleita 350 asteen Fahrenheit uunissa 7 minuuttia ripottele päälle salaattia.
  • Lisää hienonnettua tuoretta minttua mihinkään hedelmäsalaattia tai basilika ja salaatti mansikat.
  • Lisää jauhettu tai raastettua tuoretta inkivääriä lisätä mausteisuutta ja salaattia.

Tarjoilu Ehdotuksia

  • Kuumina, kesäpäivinä, nakata tuoreita mansikoita, vesimelonia tai karhunvatukka ja muodostaa salaatti grillattua kanaa, naudanlihaa tai kasviksia.
  • Tee kauden hedelmäsalaattia, kuten nektariinit ja mustikka salaattia tai fenkoli ja kiivi salaattia , yhden sijasta omenoita, appelsiineja ja banaaneja.
  • Talvella jättää banaanit, kaksinkertainen määrä oranssi segmenttien ja lisätä kuutioiksi kiivi .Tarjoile salaatti naudanlihaa
    muhennos tai paistettua kanaa.
  • Luo trooppisia hedelmiä salaatti ananas ja mango paloina.
51
0
0
Salaatti Reseptit