Kuinka käyttääPrayer Labyrinth

mahdollisesti koska sen yksinkertainen rakenne, rukous labyrintti on yksi vanhimmista meditatiivinen työkalut olemassa.Se koostuu polkuja, jotka kiertävät ympäri ja johtaa ympyrän keskipiste.Useimmat ihmiset sekoittavat labyrintti sokkelo, mutta nämä kaksi eivät ole samat.Sokkelo on henkinen tehtävä, jossa sinun täytyy käyttää aivojen selvittää, miten päästä oikealla tiellä Poistu sokkelo.Labyrintti, toisaalta, on intuitiivinen tehtävä;ei ole umpikujiin tai umpikujia.On vain yksi tapa, ja yksi tapa ulos labyrintti.Mutta matka on mielenkiintoinen, kuitenkin.Labyrintti symboloi elämän matkaa, ja kävely voi antaa sinulle äkillinen välähdyksiä elämäsi tarkoitus.Tässä on yksi tapa käyttää rukous labyrintti löytää merkitys elämäsi matkan.

Ohjeet

  1. Seiso suulla labyrintti.Katsoa alas lattialle tai ground.Gaze lattiaan kunnes silmäsi mennä hieman epätarkka.

  2. pikkuhiljaa kävely labyrintti.Pidä katsot maahan, jalat, ottaen kukin vaihe hitaasti.Tuntea kuinka jokainen askel tuntuu.Vain mieti kävely, ei mit

    ään muuta.Jos mielesi ihmeitä joitakin muita ajatuksen, vedä se varovasti takaisin huomaamatta askeleesi.Pidä vain huomaamatta teidän vaiheita, kunnes olet saavuttanut ensimmäisen käännöksen labyrintti.

  3. Kun teet tämän ensimmäisen puolestaan ​​alkaa miettiä alkuvuosina elämäsi (tämä puolestaan ​​edustaa että osa elämän matkaa).Mieti virheitä, sinun iloista ja riemuvoitoissanne.Mitä opit kaikista näistä tapahtumista?Miten kyseiset tapahtumat johtaa sinut missä olet elämässä nyt?Ajattele vain alkuvuosina elämääsi (ehkä syntymästä 12 vuotta vanha) suorittaessasi koko ympyrän että polku.

  4. Kun alkaa toinen polku ympyrä, alkaa miettimään keskellä kauden elämäsi (ehkä teini vuotta varhaisessa aikuisiässä).Mitä koet?Miksi tietyt tapahtumat tapahtua sinulle?Miten sinä selviytymään niistä?Kuinka he hyödyttää sinua?Miten he johdattavat missä olet elämässä nyt?Anna muistoja, ajatuksia, ja tunteita, virrata sisään ja ulos mieltäsi.Täytä tämä koko ympyrä ajatellut tätä osa elämääsi.

  5. Kun aloitat kolmantena polku ympyrä, alkaa miettiä seuraavan osa elämääsi (riippuen iästä, ehkä tämä on teidän keski-luvulle sinun puolivälissä kolmekymppinen.) Jälleen, ajatteletapahtumia elämässäsi, tältä ajalta, ja analysoida mitä hyötyä he toi sinut.Miten he tekivät sinulle henkilö olet tänään?

  6. Kun aloitat lopullinen polku ympyrä, alkaa miettiä nykyisestä elämästäsi.Mitä olet oppinut itsestäsi?Mitä sinun täytyy oppia?Mitä on tuonut teidät tänne, tähän paikkaan elämässäsi tällä hetkellä?

  7. Seiso keskellä labyrintti (joka on, jos polku johtaa lopulta).Tämä merkitsee loppuun.Pysy täällä niin kauan kuin haluat, hengessä kunnioituksen.

  8. Kävele takaisin tulit, tällä kertaa ei ajatella mitään, mutta juhlavuutta tällä hetkellä.

  9. Poistu labyrintti.Käänny ympäri, kasvot labyrintti, ja keula hengessä kiitollisuutta.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Voit tehdä oman labyrintti, käyttäen kiviä kartoittaa meidän polkuja, tai voit käyttää niitä sponsoroi eri järjestöjen.Katso Resurssit osasta linkkejä miten löytää tällaisia ​​sokkeloista.

Resurssit

  • labyrintin yhdistää
890
0
0
Hengellisyys