Binasuan tanssin askelia

Binasuan on filippiiniläinen kansantanssin, johon tanssijat tasapainottaminen lasillista viiniä päälaelleen ja poskelle.Jos haluat suorittaa binasuan, tarvitset apua asettamalla lasit päähäsi ja kädet.Sitten voit tehdä useita pieniä, tarkkoja vaiheita, kääntyy ja pyörii, varmistaen samalla kaikki kolme silmälasit pysyä pystyssä.

Mikä on Binasuan?

  • Binasuan on kansantanssia Filippiineiltä.Se on peräisin Pangasinan, maakunta saarella Luzon.Sana "binasuan" tarkoittaa "käyttämällä juomalasit."Tanssijat tasapaino lasit päälaelleen ja käsissään, kun ne liikkuvat.Lasit ovat täynnä riisiä viini, joka tekee kaikki erehdys sotkuinen virhe.Tanssitaan binasuan häissä ja festivaaleilla.Tanssijaryhmä yleensä suorittaa binasuan, liikkuvat yhteen ääneen, mutta toisinaan tunkeutumalla pienempiin ryhmiin ja suorittamalla erilaisia ​​koreografia.Esimerkiksi, ne voi alkaa ympyrän, sitten muodostavat kaksi saraketta, joka sitten taivuta osaksi semicircles, ja yksi seuraa muita uudistamaan ympyrän.Musiikki on kolme ne

    ljäsosaa aikaa.

Binasuan Cupit

  • alussa binasuan suorituskykyä, yksi tanssijoista voi täyttää kunkin yksittäisen cup riisiviiniä ja siirtää ne pois muut esiintyjät.Tanssijat voi myös tulla lavalla kanssa kupit jo täynnä ja tasapainoinen päälaelleen ja kädet.Oman binasuan tanssi, varmista täytät kukin kuppi noin puoliksi täynnä riisiviiniä.Voit myös käyttää vettä.Tasapainottaa kupit, aseta yksi tasaisimmasta osasta päätäsi, takana kruunu päätäsi.Nyt paikka toinen yhdellä palmu.Sinun täytyy toisen henkilön paikka viimeksi lasi teidän muiden Palm.Pidä pää taso ja korkea, ja katso suoraan eteenpäin.Pidä kämmenet ylöspäin ja hieman cupped, pitämään lasit paikallaan.

Binasuan vaiheet

  • Binasuan jalkatyö näyttää hämmästyttävän samankaltainen kuin valssi vaiheita.Ensinnäkin, askel ulos puolen kanssa oikea jalka.Seuraavaksi siirrä vasen jalka jopa teidän oikea jalka.Kolmanneksi, kosketa oikea jalka.Nyt Toista tämä, tällä kertaa tehostamalla sen puolen kanssa vasen jalka.

    liikkua pitkin, kun sinä ja muut tanssijat liikkuvat ympyrän, askel puolen kanssa oikea jalka.Nyt potkia vasen jalka ulos: Tämä on pieni liike, joten varmista, että jalka on vain tulossa noin kolme tuumaa irti lattiasta.Osoita toe.Kolmanneksi, kosketa vasemmalla varpaat maahan.Koska musiikki on kolme neljäsosaa aikaa, askeleesi pitäisi mennä näin: vaihe, potkia, kosketa, askel, potkia, kosketa.

    Voit tehdä käsivarsi tasapaino, pidä kädet ylös ja ulos sivuille, kämmenet ylöspäin ja kyynärpäät hieman koukussa, pidettiin noin vyötärön korkeudella.Kädet pitäisi näyttää olet kuljettaa suuri log, tasapainottaa se teidän kämmenten ja sisäosat kyynärvarret.Nyt, kun potkia vasen jalka ulos valssi vaiheessa, tehdä suuri ympyrä ilmassa vasen käsi.Tämä ympyrä olisi horisontaalinen - eli kaikki sen on sijaittava samalla korkeudella.Voit tehdä ympyrä ensin tuo kantapään kätesi lähelle bicep, sitten siirtämällä kätesi ulos vasemmalle, pitää kätesi flexed joten lasi pysyy tasolla.Suoristaa kyynärpää vähitellen, kun olet liikkeessä kätesi ulos ja vasemmalle.Pidä pieni mutka kyynärpää kuin tulet leveimmästä ympyrä, joka asettaa kätesi edessä teidän bicep uudelleen, mutta tällä kertaa noin kaksi jalkaa pois.Pidä liikkuvat kätesi tässä piirissä, kunnes se on aina takaisin lähelle bicep uudelleen.Tämä koko käsien liikkeen pitäisi ottaa yksi kolmen count musiikin.Nyt, kun potkia pois oikea jalka, tehdä sama liike kanssa oikea käsi.

Resurssit

  • Binasuan: DancePinoy.com
  • Binasuan Dance Practice
  • Kalbigan tanssi Troupe Suorittaa Binasuan
563
0
0
Filippiiniläinen Culture