Leivonta teini

Leivonta rakentaa useita taitoja samalla nautittavaa samaan aikaan . Jupiterimages / Comstock / Getty Images

Jos kerroit teini keittiöön saa sinut punastumaan, koska hän lähtee polku ruokaa ja roskia hänen vanavedessä, saatat tehdä hänen karhunpalveluksen.Sallimalla lapsesi viettää aikaa keittiössä kanssasi tarjoaa useita etuja.Leivonta on eräänlainen ruoanlaitto joka toimii kokit kaiken tasoisille, joten se on ihanteellinen paikka aloittaa.Anna teini auttaa leipoa jotain ja sinulla molemmilla on maukas herkku ja nauttia aikaa yhdessä.

Aloittaminen

  • Lapset Tila ehdottaa alkaen yksinkertaisia ​​reseptejä kun esitellä teini leivontaan.Tämä pitää turhautumista tasot alhainen vanhemmille ja lapsille.Helppo reseptit anna teini lähteä mukaan jokainen askel, koska sinulla ei olla tekemisissä outoja ainesosia tai aikaa vievää tekniikkaa.Se on myös tehokas tapa antaa teini hioa taitojaan ja luottamusta keittiössä.Käydä läpi keittokirjoja ja löytää useita leivonnaisia ​​voit aloittaa, sitten siirtyä kehittyneempien reseptejä kuin hän saa paremmin leivontaan.

Reseptit

  • Useat paistetaan reseptejä toimivat hyvin aloitteleville leipurit ja tehdä ihanteellinen hyppäämällä kohta lapsellesi.Rekisteröity ravitsemusterapeutin Delfina Shelomenseff, mukana kirjoittamassa "Nopea Ateriat ja nopeaa välipalaa: Cookbook Teens," ehdottaa banaani leipä, muffinsseja, hedelmät raikas ja juustokakku.Kukin näistä reseptit sisältää mahdollisimman vähän ainesosia ja vaatii vain yksinkertaisia ​​tekniikoita, kuten sekoittamalla ja mittaamalla.Nämä ovat asioita, nuoret voivat käsitellä, vaikka astut ulos huoneesta.Kaneli rullina ja hedelmät piirakat ovat muita helposti valintoja teens, lisää tulla parempi Baker verkkosivuilla.

Edut

  • saada alas ja likainen keittiö tarjoaa useita etuja teini.Leivonta kanssa teini parantaa suhdetta, mukaan CT Vanhemmuus.Se myös lisää luovuutta ja voi parantaa ruokailutottumuksia, lisää North Dakota State University.Leivonta vaatii teini käyttää hänen matematiikan ja kielitaitoaan ja lisää itsetuntoa.Kun teini hallitsee keittiössä, sen avulla voit ottaa yön tai kaksi pois ruoanlaitto ja antaa lapsellesi mahdollisuuden valmistaa ruokaa perheelle.

Turvallisuus

  • Et todennäköisesti tarvitse huolehtia niin paljon turvallisuutta teini kuin mitä kun ruoanlaitto kanssa lapsi tai esikoululainen.Kuitenkin varotoimiin ja tekniikat ovat elintärkeitä pitää teini turvallista, liian.Opeta teini pestä kätensä hyvin ennen paistamista ja milloin hän käsittelee raaka munaa, joita voi lähettää bakteereja, jotka voivat tehdä hänen sairas.Näytä hänelle miten turvallisesti sijoittaa ruoka uuniin ja käyttää patalappu poistaa sen.Jos olet paloittelu ainesosia, näyttää teini miten käsitellä veitsi minimoiden vaaran leikkaus itse prosessissa.

752
0
3
Teen Eating & Nutrition