Soup & amp ;Salaatti Illallinen Ideat

tortellini keitto

Keitto ja salaatti erinomaisia ​​illallista, koska ne tarjoavat laajan valikoiman yhdistelmiä, joista valita.Voit mennä rempseä reitti niille talvi-iltoina, tai kokeile jotain hieman kevyempää, kun kesän lämpö potkuja. Vastakkaisella tavalla ja tehdä salaattia teidän pääruoka kanssa keitto puolella on vaihtoehtoja, kun suunnittelet illallismenu.

runsaita aterioita

  • hyvä, vankka keitto voi olla sekä täyte ja lohdullinen kylmä yötä.Chowders, patoihin, ja papu-pohjainen ja soseuttaa keitot tekevät lämmin ateria.Yhdessä perinteisen simpukkakeittoa, kokeile maissi tai peruna-pohjainen chowders joka voi sisällyttää Italian, Intian tai Meksikon mausteita helposti muunnelmia teemasta.Valkoinen, musta ja punainen pavut sekä linssit ja herneitä tehdä hyvä perusta paksumpi keitot ja pataruoat mutta tarjoaa myös proteiinia ja ravintokuitua.

    vehreän vihreä salaatteja pariksi hyvin mitään näistä keitot, sekä raskaan karstainen leipä kuten ciabatta tai sourdough.Jos haluat pysyä lämpimänä päivällisen,

    kokeile nahistuneita pinaatti salaatti paistettuja sipulia ja punainen paprika.

kevyempiä ruokia

  • Niille yötä kun tarvitset jotain vähemmän merkittäviä tai lämpömittarin on saavuttamassa suurina määrinä, kokeile lientä tai jopa kylmä keitto kuten gazpacho tai vichyssoise.Kana nuudeli on vakio, mutta käyttämällä lihaliemessä ja lisäämällä pieniä paloina ulkofileetä, porkkanat, sipuli ja selleri toimii myös hyvin.Kun etsit hieman erilainen tai eksoottinen maku, kokeile liuottamalla Miso osaksi kanaa tai kasvisliemi.Miso keitto on hyvin tunnettu japanilaiset ravintolat ja on halpa ja helppo tehdä kotona ostamalla miso liitä supermarketista.Lisää hienonnettu vihreä sipuli, kana tai tofu loppuun keittoa.

    Vaikka salaatit ovat tyypillisesti tarjoillaan keitto, voit myös kokeilla salaatteja tehty keitetty villiriisiä, hirssiä, kvinoa tai täysjyvä-pastaa kuin pohja.Voit lisätä raaka, kevyesti höyrytettyjä tai paistettuja vihanneksia parantaa mitään näistä runsaasti proteiinia jyviä.Nämä kaikki tarjoavat hieman lisätty täyteainetta täydentämään kevyempiä keitto tekemättä ateria kohtuuttoman raskaan.

kasvisvaihtoehtoja Maksun

  • Rich kasvis keitot tomaatti emäksen ei tarvitse sisällyttää lihaa tai maitoa niihin.Sekoitettu keittoja voi tarjota kermainen koostumus ilman maitotuotteita niiden perusta.Yksi tapa paksuuntua vegaani tai kasvissyöjä keitot on sose kaksi tai kolme kupillista juuri paahdettuja kasviksia ja lisätä, että on kuuma liemi.Tämä lisää rikas maku, väri ja paksuuntua keitto hienosti.Bataattia, porkkanaa, sipulia, selleri ja valkosipuli toimivat hyvin tähän tarkoitukseen.

    Perinteiset keitot kuten kerma sienten ja parsakaalia voidaan tehdä myös ilman kermaa.Käytä vaihtoehtoja maitotuotteita kuten soija tai riisiä maidot, soseuttaa avokado, tai tofu halutun rakenne.

Resurssit

  • keitto ja salaatti Reseptit
102
0
3
Keitto Reseptit