Miten Valaa Oliiviöljy rosmariinia

Oliiviöljy rosmariinia Creative Commons kuvaajalta Benjamin Chunn

Sekä oliiviöljy ja rosmariini ovat yleisiä ainesosia italialaiseen keittiöön.Mikä voisi olla parempi kuin luoda maukas avioliitto kaksi?Oliiviöljy pidetään terveellistä öljyä, koska se on täynnä tyydyttymättömiä rasvoja, jotka voivat alentaa riskiä sydänsairauksiin ja vähentää huonoa kolesterolia.Aromi rosmariini on mausteinen ja lämmin, ja sen neula-kuten lehdet lisätä piristys mihin tahansa lautasen.Infusing oliiviöljy yrteillä on yksinkertainen prosessi, että lähes kuka tahansa voi tehdä hieman käytäntö.

mitä tarvitset

  • 10 jouset tuoretta rosmariinia
  • 2 kuppia kylmäpuristettu, neitsytoliiviöljyä
  • pesulappu
  • Pieni kattila
  • pikkuruinen purkki tai pullo
  • Kansi tai korkki
  • sihti (valinnainen)

Ohjeet

  1. Cleanja kuivaa rosmariini.Pese yrtit hieman kostealla pesulappu ja aseta ne sivuun kuivumaan.Et halua mitään vettä rosmariini koska suolojen vesi murtaa yrttejä.

  2. Lämmitä oliiviöljy.Kaada teidän oliiviöljyä

    pieneen kattilaan ja kuumenna se pienellä liekillä kunnes se on lämmin.Lämpeneminen prosessi pitäisi kestää vain muutaman minuutin.Muista, haluat oliiviöljyn olla lämmin - ei kuuma.Korkeat lämpötilat tuhota terveitä ominaisuudet oliiviöljyssä.

  3. Laita rosmariini pulloon tai purkki, joka pitää hallussaan 1 pint.Muista, että hieman rosmariini menee pitkälle, joten ei tarvitse tunkea pullo täynnä tämän yrtti.

  4. Kaada lämmin oliiviöljyn pulloon.Laita pullo sivuun jäähtymään.Tiivistä pullo kansi tai korkki.Aseta pullo kuivassa, viileässä paikassa ilman suoraa auringonvaloa vähintään yksi viikko.

  5. Päätä haluatko rasittaa rosmariini ulos öljyä.Monet ihmiset jättävät rosmariini lehdet öljy koristeellinen touch.Jos haluat rasittaa oliiviöljy kuitenkin yksinkertaisesti kaada öljyä siivilä puhtaaseen purkki tai pullo.Olet nyt lopettanut infusing oliiviöljy rosmariini.

  6. Nauti rosmariini-infusoida oliiviöljyä.Tämä öljy on täydellinen tihkusade salaatteja ja tuoretta leipää.Voit käyttää öljyn maku perunat ja pastaruokia.Voit myös kokeilla marinointi kana ja kala öljy hieman ylimääräistä maku.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Vaihtelua, kokeile lisätä kaksi kynttä tuoretta valkosipulia ja 2 tl.musta tai valkoinen pippuri öljyn seos.Muista, että kaikki maustetussa öljyssä, joissa on tuoretta valkosipulia tulee käyttää välittömästi välttää sairastumisen.Kokeile mustelmia tai jauhamisen rosmariinin lehdistä ylimääräisiä maku ja tuoksu.
  • Kotitekoinen öljy ei pysy niin kauan kuin valmistettua öljyä.Käytä rosmariini-infusoida oliiviöljyä kahden kuukauden kuluessa, joten se ei pilaa.

Resurssit

  • aromi oliiviöljy
  • Lisätietoja rosmariini
762
0
3
Mausteet