Miten Tie Kung Fu Sash

Yksi vaikeimmista asioista uusia Kung Fu opiskelija tehdä, on oppia sitoa puitteen oikein.Se voi olla kiusallista mennä ensimmäisen luokan ja pyytää apua.Making vaivaa tehdä se kunnolla ennen käsin avulla voit säästää hieman ylpeyttä.Kuinka esittelet itsesi voi sävyn miten muut näkevät.Tämä puolestaan ​​voi vaikuttaa teidän yleistä suorituskykyä.Opi nyt ja säästää ongelmia tiellä.

mitä tarvitset

  • Kung Fu Sash

Ohjeet

  1. Pidä puitteen edessä kehon sen keskellä.Etsi keskustan puitteen ja pidä sitä edessä itsestäsi

  2. Pidä pää puitteen kummassakin kädessä, aseta keskus puitteen keskelle selkää.Luokittelua merkkien tulisi olla runkoon päin.

  3. Vedä oikea pää puitteen ympäri kehoa niin, että sinulla on pitkä pää oikealla ja lyhyt pää vasemmalla.

  4. Vedä oikea pää (pidempi pää) puitteen mukaan vasemman loppuun, sitten siirtää sen läpi aloittaa keula solmu.Tämä solmu olisi siirrettävä vasemmalla lonkka.Solmu tulee olla riittävän kireällä, että se ei kuulu ja löysä niin ei kuristaa vyötärön.

  5. Tasoita kaikki rypyt puitteen kunnes se on mahdollisimman laaja.

  6. Lukko lyhyt pää puitteen välillä indeksi ja keski sormet vasemmalla kädellä.

  7. Ota oikea pää ja aseta se takaisin vasen käsi edellä ranne.

  8. oikealla kädellä, tartu Pitkistä puitteen alta vasemmalla kädellä ja vedä se varovasti oikealle.

  9. siirtämättä vasemmalla kädellä, vapauta lyhyempi pää puitteen ja lukko Pitkistä puitteen oikealla yläpuolella paikassa kaksi päätä rajat.

  10. Lukko molemmat päät puitteen yhteen oikealla kädellä ja vedä vasemmalta läpi silmukka.

  11. Käännä silmukan puitteen alas ja tarkista, että se ei ole pidempi kuin kaksi päätä.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Urokset sitoa puitteen oikealta, mutta naaraat sitoa puitteen vasemmalla.
  • Älä huolestu, jos opettajan puitteen näyttää erilaiselta.Kung Fu ohjaajien sitoa puitteen keskustassa.

Resurssit

  • Miten Tie Satiininauhavyö
736
0
0
Muut Harrastukset