Mitkä ovatTerveys edut Ohra aine ?

Ohra sisältää B-vitamiineja, E-vitamiini ja foolihappo, sekä kuitua, niasiinia ja rautaa.Ohra on hyötyä yleinen terveydentila ja apuna useita terveyttä.Hankkiminen ohra jauheena mahdollistaa helpomman nauttiminen suurempia määriä.

Suoliston suoja

  • kuitu ohran jauhe auttaa suojautumaan peräpukamia ja paksusuolen syöpä.Ohra jauhe myös edistää kasvua hyödyllisiä bakteereja suolistossa.Kun ystävälliset bakteerit hajottavat kuidun ohra, voihappo, propionihappo ja etikkahappoa luodaan.Voihappo suojaa paksusuolen, kun taas propioni- ja etikkahappoa polttoaineen lihas- ja maksasoluja.

alentaa kolesterolia

  • Ohra jauhe on korkea betaglukaanitabletti, joka alentaa kolesterolia.Beetaglukaaniarvoja stimuloi maksan sappi, joka poistaa kolesterolia kehosta.Enemmän sappi tuotettu, enemmän kolesterolia tyhjennetään ja poistetaan kautta ulostaminen.

sydänsairaus

  • Ohra jauhe voidaan torjua sydänsairauksia ei vain siksi, että se alentaa kolesterolitasoa, vaan myös siksi, että se voi estää ateroskleroosi

    n.Ateroskleroosi on paksuuntuminen valtimoiden seinämien.Niasiinia ohran jauhe keskeyttää prosessi ja estää verisolujen paakkuuntuminen muodostaa hyytymiä.

tyypin II diabetes

  • Ohra jauhe on hyvä lähde magnesiumia.Magnesium on suora vaikutus glukoosi ja insuliini tuotettu ja vapautuu elimistöön.Ohra jauhe estää tyypin II diabetesta.Niille, jotka jo on diabetes, ohra jauhe on hyödyllistä ylläpitää tasaisempaa verensokeri ja vähentää insuliinin tarvetta.

Muut ehdot

  • Ohra voi myös auttaa astmaa, sappikivet ja niveltulehdus.Se tarjoaa postmenopausaalisilla naisilla suojaa rintasyöpää ja sydänsairauksia.Ohra jauhe on valmistettu ohrasta, joka on koko jyvä.Korkea saanti täysjyvätuotteita vähentää hengityksen vinkuminen ja tulehdusta astman, erityisesti lapsilla.Stimulaatio sappineste betaglukaanitabletti ohran jauhe auttaa liueta sappikiviä.Kuparin ohra jauhe auttaa tuottamaan lysyyli oksidaasi, entsyymi tuottamista varten tarpeen ja korjaus kollageenin ja elastiinin.Kollageeni ja elastiini ovat pohjan verisuonia, nivelet ja luut.Kuitupitoinen ohran jauhe vähentää naisen riskiä rintasyövän ja sydäntautien, varsinkin jos hän on postmenopausaalisilla ja käyttää hormonikorvaushoitoa.

679
0
0
Ravitsemus