Foods Tämä Fight ei-pienisoluinen keuhkosyöpä

Kun kudokset keuhkojen replikoitua ja kehittää epätavallisen nopeata, ne muodostavat mitä yleisesti tunnettu kasvaimien ominaisuus taudin me kutsumme keuhkosyöpä.On olemassa kahdenlaisia ​​keuhkosyöpään: pienisoluinen ja nonsmall solu.Molemmat ovat yhtä vaarallisia.Mukaan American Cancer Society, vain 15 prosenttia ihmisistä, jotka ovat diagnosoitu nonsmall keuhkosyöpä elää yli viisi vuotta.Kuitenkin viimeaikaiset tutkimukset osoittavat myös, että säännöllisesti kuluttaa elintarvikkeet alla potilaat voivat parantaa elämänlaatua ja parantaa toiminnan immuunijärjestelmää auttaa heitä taistelemaan sairauksia.

Marjat

  • Syö enemmän marjoja, varsinkin mansikoita, mustikoita ja vadelmia.Ne ovat erinomainen tapa lisätä C-vitamiinia ja kuitua ruokavalioosi.Lisäksi ne tarjoavat kehon flavonoideja, antosyanosideja ja ellagiinihappoa.Viimeaikaiset tutkimukset American Institute of Cancer Research ehdottaa kyseisiä aineita on osoitettu kehittymisen estämiseksi nonsmall keuhkosyöpä sekä ihon syövät, virtsarako

    n ja rintojen.Ne toimivat voimakkaita antioksidantteja, hidastaa syöpäsolujen kasvun ja käytöstä syöpää aiheuttavia aineita.

D-vitamiini

  • saada joitakin auringonpaisteessa.Tutkimuksessa tehdään Association American Cancer Research, potilailla, joille tehtiin vakiohoito nonsmall keuhkosyöpä kesällä, kun aurinko altistumista ja D-vitamiinin saanti ovat korkeimmillaan, oli viiden vuoden pysyvyys, joka oli lähes kaksinkertainenjopa ne, jotka tehtiin hoitoa talvella.Tämän valossa löytö, saatat haluta lisätä päivittäinen saanti ruokia D-vitamiinia, kuten maitoa, katkarapu, munat, turskat ja lohi.

kurkuma

  • ripottele kurkuma yli oman illallinen.Tämä pistävä mauste, mikä aiheuttaa monia curry ruokia olla erillistä keltainen värisävy, sisältää myös kemiallisia kutsutaan curcumin.Curcumin on vahva tulehdusta ominaisuuksia.Viimeaikaisissa tutkimuksissa tehnyt Anderson Center for Cancer Research, nämä ominaisuudet on osoitettu vaikuttavan luomiseen, kasvulle ja kehitykselle syöpäsoluja.Voit löytää kurkuma mausteen käytävällä omasta, tai tärkein ainesosa kaupallisesti valmis currya.Se on mukava lisä kana, lammas, riisi ja kasvisruoat.

Foolihappo

  • Syöpä on, kaikkein yleisessä merkityksessä, tuote toimintahäiriö DNA: ta.On itsestään selvää, että DNA-säädin löytyy folaatin, joka on osa ravinnon foolihapon tai mentyl, voi vaikuttaa kasvu (tai poistaminen) syöpäsoluja.Tutkimuksessa tehdään American Lung Association, pitkän aikavälin vaikutukset foolihappoa tutkittiin yli 27000 miehet savustettu.Ne, jotka varmistivat heillä oli ainakin vähimmäismäärä suositeltu määrä foolihappoa niiden ruokavalioon (400 mikrogrammaa), vähensivät riskiä sairastua keuhkosyöpään lähes puolella.Hanki foolihappoa juomalla enemmän appelsiinimehua, syö rikastettu aamiaismuroja, eväs maapähkinöitä, ja lisäämällä lehtivihreästä lautaselle - erityisesti pinaatti ja lehtikaali.

Tea

  • Hot talvella tai iced kesällä, teetä voi parantaa syövän torjuntaan ruokaa suunnitelma ympäri vuoden.Ei ole väliä, miten valmistautua se ja mitä väriä se on, teen lehdet sisältävät yhdistettä kaempferol.Tämä aine on tutkittu tutkijat Harvard Medical School, jossa nykyinen raporttien mukaan luonnossa esiintyvä kemiallinen tarjoaa säännöllisesti teetä juovat tietyn syövän suojaa.Tutkimuksen mukaan, jotka kuluttavat vähintään neljä kupillista teetä päivässä on 46 prosenttia pienempi todennäköisyys sairastua keuhko-, paksusuoli- tai haimasyöpä.

Ehdotuksia

  • Jos et pysty kohtaamaan ajatusta suuria muutoksia omassa ruokavaliossa, pieniä muutoksia voi olla suuri ero teidän yleistä terveydentilaa.Esimerkiksi syöminen viisi vaille kuusi pientä ateriaa, pikemminkin kuin kaksi tai kolme suuret, ja ryhtynyt toimiin sisällyttää enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia teidän ruokavalio voi auttaa vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa kehoa taistelemaan syövän kehittymiseen.

Varoitus

  • Vaihtoehtoisia hoitoja tulisi käyttää tukemiseksi tavanomaisen hoidon menetelmiä, eivät voi korvata niitä.Syö oikea elintarvikkeet auttaa taistelemaan nonsmall keuhkosyöpä, se ei paranna sitä.

Resurssit

  • American Lung Associationin
77
0
5
Ravitsemus