Miten selvittää akne Yöpyminen

Selvittää akne Yöpyminen http://www.flickr.com/photos/irannis/2412898980/in/set-72157603860402992/

Akne on termi, joka sisältää viat, pimples, Jere, Mustapäiden ja whiteheads.Akne voi vaikuttaa kukaan kaikista ikä.Akne voi tehdä kyseinen henkilö tuntuu vähemmän lähtevän ja vähemmän luottavainen.Kirkas iho on merkki terveen ihon, ja koska iho on suurin elin, on tärkeää pitää se terveenä.

  • Puhdista kasvot ja kaula perusteellisesti.Jos sinulla on herkkä iho, käyttää mitä tahansa sopii sinulle parhaiten.Miedolla saippualla on yleensä kaikki sinun täytyy poistaa lian, öljyn ja lika, että iho imee.Kostuta kasvot lämpimällä vedellä.Levitä mietoa saippuaa teidän kasvojen ja kaulan.Käytä pehmeää pesulappu varovasti hangata naamasi pyörivin liikkein.Huuhtele kaikki saippua pois lämpimällä vedellä.

  • Sleep pään kietoa hiukset pitää se kosketa kasvojasi.Vaikka et käytä mitään hiustuotteita, shampoo ja hoitoaine hiuksiin voi aiheuttaa aknea.

  • Hanki ainakin kahdeksan tuntia unta.Poista tyynyliina ja lisätä tuoretta yksi, jote

    n et ole nukkumassa vanha rasvainen iho ja muut roskat.Älä nuku kanssa mitään naamasi kuten nukkuminen maskin.

  • Juo runsaasti vettä.Jos sinulla on jotain muuta, kuten mehua, kahvia tai sooda, pitää se pieni määrä.Vältä unhealthful elintarvikkeet ja välipala hedelmiä, kasviksia, viljaa, lihaa ja maitotuotteita sijaan.Terveelliset elintarvikkeet auttaa ihoa ja kehon pysyä sammutettua, mikä on tärkeää selkeä ihoa.

  • Lisää piste hammastahnaa (ei geeli) ja ongelma akne alueita naamasi ja peitä side joten se ei tahraa pois kun nukut.Jos koko kasvot on peitetty akne, voit yrittää levittää hammastahnaa koko kasvojen, mutta jotkut luultavasti irtoaa nukkuessa.Voit myös korvata Partavaahtoa hammastahna.

  • Crush yksi aspiriini kulhoon ja sekoita sitruunan mehu luoda tahna, koska toinen vaihtoehto hammastahnaa.Käytä tätä pasta sinun akne kriisipesäkkeisiin tai koko kasvot ja jätä se yhdessä yössä.Se auttaa ihosi selväksi, vähentää punoitusta, ja päästä eroon akne nopeasti.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Älä pop Jere!Tämä vain leviää bakteerien suuremman alueen ihoa, aiheuttaa voit puhkeaa vieläkin.
603
0
1
Iho