Miten yritys löysä iho jälkeen laihtuminen

Yritys löysä iho jälkeen laihtuminen http://www.asseenontv.com/prod-pages/images/FIRM3-4Girls.jpg, www.jergens.com

Kun henkilö menettää merkittävän määrän paino (tavallisesti vähintään50 kiloa), hänen ihonsa myös menettää joitakin sen joustavuus.Painonnousu ulottuu ihon ja myöhemmin laihtuminen tekee tämän ilmiön paljaalla silmällä.Siten iho löystyy ja roikkuva, erityisesti vatsan ympärille, reisien ja olkavarteen jossa suurin paino on taipumus kerääntyä.Onneksi on olemassa useita korjaustoimenpiteitä, jotka voivat vahvistua löysä iho jälkeen laihtuminen, kuten liikunta, terveelliset ja plastiikkakirurgia.

mitä tarvitset

  • Painot Iho-kiinteyttävät voiteet

Ohjeet

  1. Rakenna lihas ihon alle.Nyt kun olet menettänyt rasvaa, on aika kiinteyttää lihaksia.Paras harjoitukset liittyy paino-koulutus tekniikoita, kuten rutistuksia, punnerruksia, sit-ups, kyykky ja lunges.Painonnosto harjoitukset ovat paras tapa rakentaa lihas nopeasti.Varmista kuulla personal trainer ennen kuin yrität mitään näistä harjoituksista estää vahinkoa

    .

  2. Syö ravitsevia elintarvikkeita, jotka edistävät ihon kimmoisuutta.Syö paljon mustikoita, soijatuotteita, mansikat, karhunvatukat ja artisokan sydämiä.Nämä elintarvikkeet sisältävät antioksidantteja, vitamiineja ja biotiini, joiden tiedetään parantaa kimmoisuutta ja edistää kollageenin tuotantoa.

  3. Hanki operaation poistaa löysä iho.Toiminta on paras vaihtoehto, jos sinulla on huomattava määrä löysää nahkaa, jota ei voida vahvistanut liikunnan yksin.Hanki kuulemisen plastiikkakirurgi onko tämä on paras ratkaisu sinulle.Muista, että kaikenlaiset kirurgian ovat riskialttiita, joten varmista, että olet keskustele asiasta lääkärisi kanssa ennen kuin päädyttiin tätä hoitoa.

  4. Käytä vartaloa vaatteita kuten Spanx ja bustiers tai korsetteja.Nämä istuva kappaletta vaatteet todella auttaa kiinteyttää löysää nahkaa ajan.He kiristää ihoa ulkopuolelta ja muutaman kuukauden käytön, ihon todella tulee kiinteämpi.Itse asiassa, korsetit ovat olleet tiedossa tehdä oman vyötärö tuumaa pienempiä ajan myötä.

  5. Kokeile kehon ja ihon kiinteyttävä voiteet.Nämä voiteet auttavat vahvistua löysä iho jälkeen laihtuminen lisäämällä kollageenin tuotantoa, joka parantaa ihon kimmoisuutta.Hiero voiteet päälle alueilla löysää nahkaa vähintään kahdesti päivässä.

vihjeitä & amp;Varoitukset

  • Kokeile Jergen n kiinteyttävä iho päivittäin kosteusvoidetta.Syömään terveellisesti ja käyttää rutiininomaisesti estää notko ihoa tulemasta takaisin.Juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä.Pitää ihosi sammutettua auttaa vahvistua löysä iho jälkeen laihtuminen.
533
0
2
Iho