Kuinka hallita akne

Poppingnäppylä voi joskus pahentaa sitä . BananaStock / BananaStock / Getty Images

Vaikka se on yleisintä teini-ikäiset, akne voi olla ongelma kaikenikäisille.Se voi olla kiusallista edellytys, joka on lähes mahdotonta piilottaa.Vaikka ei ole välitöntä korjaustoimenpiteitä varten akne, on olemassa joitakin vaiheita voit saada akne breakouts kurissa.Ei ratkaisu on yleisesti sovellettava, joten se on parasta pitää kokeilla kunnes löydät yhdistelmä hoitoja, jotka toimii sinulle parhaiten.Jos akne ei poistu, ota yhteys lääkäriin.

Over-the-counter korjaustoimenpiteitä

  • Kun käsitellään akne purkautuminen, over-the-counter korjaustoimenpiteitä olisi ensimmäinen puolustuslinja.Etsi voiteet, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidi, yhdiste, joka eliminoi bakteerit vastuussa akne.Se yleensä alkaa työskennellä neljän viikon kuluttua.Voit myös etsiä geelejä, jotka sisältävät salisyylihappoa.Nämä lääkkeet unclogs huokosiin, joka voi myös auttaa poistamaan akne.Muut puhdistusaineet ovat käytettävissä, mutta niiden tehokkuutta vaihtelee.

reseptilääkkeitä

  • lääkäri voi auttaa sinua hallitsemaan akne breakouts avulla lääkityksen.Antibiootit, sekä ajankohtaisista ja suullisen hoitoja, sisältävät tavallisesti tulehdusta lääkitys vähentää oireita akne.Nämä eivät yleensä käsitellä akne n perimmäisiin syihin mutta voi auttaa ajan mittaan.Naisten, ehkäisypillereitä voi säädellä hormoneja, jotka voivat olla vastuussa akne.Sinun tulisi aina keskustella lääkärisi kanssa mahdollisista sivuvaikutuksista reseptiä akne hoitoja.

elintapojen muutoksia

  • vaihdat elämäntavan voi lievittää pahin teidän akne.Se ei ole välitöntä ratkaisua, mutta voi työskennellä ajan.Getting enemmän unta vähentää stressiä kehosta voi parantaa akne, kuten voi vähentämällä sokerin oman ruokavalion.Säännöllinen liikunta ja aurinkovoidetta kun menee ulkopuolella voi myös auttaa vähentämään akne oireita.Koska akne voi johtua bakteereita, jotka tukkia ihohuokosia, puhdistaa kännykkään kanssa antibakteerinen pyyhkiä voi parantaa akne ajan.

ehkäisyn

  • Paras tapa torjua akne on estää se, että ensimmäinen paikka.Pese kasvot kahdesti päivässä jopa ennen akne purkautuminen.Saippua ja vesi toimii, samoin kuin kevyt puhdistusaine.Kun puhdas, älä käytä hiekkainen tai karkea pyyhe.Laita kosteusvoidetta päivittäin naamasi samoin.Pidä kasvot puhtaana ja kostea estää akne muodostumista.Säännöllinen kuorinta voi myös pitää kasvosi tip-top-kunnossa.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Tee tutkimusta, ennen kuin yrität mitään uusia akne lääkitys, kermaa tai täydentää.
  • Tiedä eduista ja haitoista uusia akne tuotteen ennen rahasuoritusta.
450
0
1
Iho