Miten kääntää korvien soiminen

korvien soiminen, tai tinnitusta, on hyvin yleinen kuulo häiriö.Mukaan WebMD, yli 52 miljoonaa amerikkalaista on tällä hetkellä tinnitus ja yli 15 miljoonaa ihmistä vuosittain löytää ongelman niin vakavia he hakeudu lääkärin hoitoon.Tinnitus on ominaista tuskallinen, kimeä soi kukaan muu ei voi kuulla.Vuonna 2006 noin 3 miljoonaa ihmistä raportoivat kunnon olevan niin vakava se häiritsi heidän päivittäisessä toiminnassaan.Korvien soiminen johtuu monia asioita kuten reaktio lääkitys, allergiat, stressi, altistuminen kovalle melulle, ikääntyminen, perforaatio tärykalvo ja kertyminen korvan vaha.Jos ei ole pysyviä vaurioita rakenteeseen korvan, on mahdollista vähentää, poistaa tai jopa kääntää vaikutuksia tinnitus.

mitä tarvitset

  • Korva ruisku Vetyperoksidia Multivitamins Pumpulipuikkoja

Ohjeet

  1. Hanki arviointi tehdään lääkäri.Kun tiedät miksi korvia soivat, se on helpompi tehdä soittoäänen pysäkki.Jos mitään erityistä syytä on määritetty ja lääkäri on varma tinnitus ei ole oire entistä

    vakava sairaus, siirtymään vaiheeseen 2.

  2. Puhdista korvat poistaa mahdolliset tukkeumat mukaan earwax tai roskat huuhtelemalla niitäkorva ruisku täynnä huoneenlämmössä vetyperoksidia.Kun pihinä loppuu, kallista päätäsi, jotta nesteen valua.

  3. ottaa monivitamiini, joka sisältää vitamiini B-12 ja sinkki.Mukaan tinnitus informaatiokeskus, puutteet näitä ravintoaineita ovat yleisiä, jotka ovat tinnitus.Vuonna kaksoissokkotutkimuksessa tehdään New Yorkin tiedeakatemian, 22 prosenttia osallistujista kertoi täydellinen suunnanmuutos ilman palaavat oireita vuoden kuluttua hoidetaan B-12 ja sinkki täydentää.

  4. muuttaa ruokavaliota.Korvien soiminen on yleinen oire Ménièren tauti.Ihmiset diagnosoitu Ménièren kehotetaan korvata kaikki puhdistetut hiilihydraatit elintarvikkeet sisältävät monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja kuitua ja vähentää yleistä kolesterolia saanti.Myös ryhtymään toimenpiteisiin vähentääkseen suolan ruokavalioosi.Korkea suolan saanti aiheuttaa veden kertymistä elimistöön, mikä pahentaa tinnitus.Kofeiini ja alkoholi olisi myös poistettava päivittäiseen ruokavalioon, koska ne voivat häiritä normaalia toimintaa verenkiertoelimistön ja lisätä esiintyminen korvien soiminen.

  5. lopeta aspiriinia tai tuotteita, jotka sisältävät aspiriini, kuten excedrin tai Alka-Seltzer.Korvien soiminen on mahdollinen sivuvaikutus tämän yleisesti käytetty huume ja noin 200 muita lääkkeitä.

  6. Hanki paljon unta ja välttää stressaavia tilanteita.Syistä kukaan ei varma, väsymys ja stressi lisäävät oireita tinnitus.Jos soittoäänen korvissa on estää sinua saamasta kunnon yöunet, yrittää ottaa melatoniinia ennen nukkumaanmenoa auttaa sinua nukahtamaan.

  7. Harkitse yllään peittävä laite, jos tinnitus ei peruuteta tai käytä ulkopuolisia ääniä kuten musiikkia tai TV estää äänen tinnitus.Säännöllisesti ylivoimainen sisäkorvan, aivot oppii sivuuttaa soittoäänen.

Vinkkejä & amp;Varoituksia

  • Jokainen vaihe voidaan käyttää yksinään tai yhdessä minkä tahansa tai kaikki muut.
  • Yleensä korvien soiminen ei ole vakava ja menevät pois ajan ja hoito, mutta joskus se on oire vakavasta sairaudesta kuten otoskleroosiin tai anemia.Hakeudu lääkäriin ennen alkua itsehoitoon.Jos tinnitus johtuu fyysistä vahinkoa korvan, kääntyminen ei ehkä ole mahdollista.

Resurssit

  • tinnitus kysymykset
659
0
0
Yleinen Family Health