Voiko Stressi aiheuttaa ripulia ?

Ripuli on kuvattu lisääntymisenä ja määrä ulosteesta.Johdonmukaisuus jakkara muuttuu myös ja tulee vetistä.Lievä ripuli kestää tyypillisesti muutaman päivän ja menee pois.Akuutti ripuli voi olla pitkä, kestävä ajaksi yhden tai kahden viikon kuluttua.Vakavin ripuli on nimeltään krooninen ripuli ja esiintyy säännöllisesti.Tämä tila voi olla aihetta huoleen.Hoito olisi pyrittävä.

Stressi

  • Ripuli on normaalia, joka iskee useimmat ihmiset useita kertoja vuodessa, eri syistä.Yleisin syy ripuli on vatsa virus (aiheuttama loinen tai bakteerit), mutta stressi voi myös aiheuttaa ripulia takia rasitusta se laittaa kehon.Tyypillinen syyt fyysisiä oireita stressin voivat olla rajuja elämän muutoksia, kuten avioero, kuolema rakastettusi, tai liikkua.

vaarat

  • Kun hallitsematon stressi edelleen aiheuttaa ripuli, joka aiheuttaa löysät vetiset ulosteet, kehon menettää nesteytyksestä ja ravintoa.Kun laitos on menettänyt liikaa nestettä, nestehukka saattaa esiintyä.Vaaroista nestehukka ovat vakavia terveysong

    elmia, kuten munuaisten vajaatoiminta ja neurologisia vaurioita.Lisäksi jatkuva ripuli voi aiheuttaa laihtuminen ja aliravitsemus.

Arviointi

  • Jos ripuli jatkuu ja muuttuu krooniseksi, on tärkeää nähdä lääkärin arviointia, varsinkin jos peräsuolen verenvuoto, laihtuminen tai kuume on läsnä.Lääkäriin olisi pyrittävä myös, jos on suvussa syövän tai paksusuolen tulehdus.

Stressin hallinta

  • Stressi on onnistuttu välttämään ripuli jatkuvista ja aiheuttaa enemmän vakavia terveysongelmia.Tärkeintä on muistaa, että nesteen saanti ei saisi lopettaa, koska nesteiden ja ravintoaineiden menetetty on täydennettävä.Vesi ja urheilujuomat, kuten ne, jotka sisältävät sokeria ja elektrolyyttejä voi olla riittävä.Hedelmämehuja ja maitotuotteet, olisi kuitenkin vältettävä.Lisäksi, mausteinen elintarvikkeet voivat olla ärsyttävää.Huolellinen ruokavalio, joka sisältää tärkkelystä elintarvikkeet ja ne, jotka ovat helposti sulavaa auttaa.

ehkäisy

  • erittäin tarttuva luonne ripuli vaatii huolellista hygieniakäytäntöä.Usein ja perusteellinen käsien pesu voi estää leviämisen ripuli.

58
0
0
Yleinen Family Health