Paistettu jamssit Kypsennysaika

jamssit ovat tärkkelyspitoisia vihannes joka voi vaihdella norsunluun Deep Purple väri.USDA, nämä juureksia ovat hyvä lähde kaliumia ja vitamiini A. jamssit voidaan paistetaan joko uunissa tai mikrossa.Keittoaika vaihtelee riippuen koosta Yam ja ovatko ne paistetaan kokonaisina tai viipaleina.

Paistettu jamssit Kypsennysaika
(John Dryzga / Demand Media)
Uuni Leivonta

Scrub jamssit puhdas ennen kuin asetat pellille.Koko jamssit olisi paistetaan kuumassa uunissa 400-450 asteessa 45-60 minuuttia tai kunnes tarjouksen.Tarkista langat ajoittain haarukalla kypsennyksen aikana.Kun he ovat tehneet, haarukka liukuu helposti vähän vastusta.

jamssit voidaan myös viipaleina tai hienonnettu ennen paistamista.Voit kausi jamssit ennen paistamista kaatamalla vähän öljyä ja yrtit valinta osaksi Ziploc pussiin.Lisää viipaloitu jamssit ja ravista ne pussiin, kunnes ne ovat hyvin päällystetty.Aseta ne pellille.On tärkeää järjestää lankojen yhdellä kerroksella on leivinpaperilla;jos he tungosta, he kestää kauemmin kokki.Paistoaika riippuu m

yös kuinka paksu tai ohut lanka on viipaloitu.Ohuempi viipaleita, sitä nopeammin ne kypsyvät uunissa.Cook viipaleet 400 asteessa 10-30 minuuttia.Paksusti viipaloidut jamssit voi kestää jopa 45 minuuttia kokki.Katso viipaloitu jamssit tiiviisti ja älä anna heidän polttaa.

John Dryzga / kysyntä media
Mikroaaltouuni Leivonta

Yams kokki nopeammin mikroaaltouunissa kuin uunissa.Kokki koko lankojen mikroaaltouunissa, hangata ne puhtaina ja sitten lävistää ihon Yam veitsellä useissa paikoissa, jotta paine rakentamasta aikana ruoanlaitto, joka voi aiheuttaa Yam räjähtää.Aseta langat on mikroaaltouuniin levy ja kypsennä korkealla viisi minuuttia.Viiden minuutin kuluttua, käyttää haarukkaa tarkistaa doneness.Jos haarukka menee helposti, poista Yam alkaen mikroaaltouuni ja anna sen jäähtyä muutama minuutti ennen tarjoilua.Pieni jamssit voidaan viimeistellä ruoanlaitto tällä kertaa, kun taas suuremmissa voi silti olla kiinteitä ja keittämättömät.Jamssit, jotka ovat edelleen kova viiden minuutin mikroaaltouuni kypsennysajan voidaan keittää yhdestä kahteen minuutin välein, kunnes he testi tehdään.

John Dryzga / kysyntä media
546
0
3
Ruoanlaitto Tekniikat