Miten kokki Jäljitelmä crabmeat

Jäljitelmä crabmeat valmistettu kuten rapu kakkuja ovatturvallisia pääruoka niille, joilla äyriäisten allergioita . bhofack2 / iStock / Getty Images

jäljitelmä crabmeat sulautuu kaikenlaiseen mereneläviä resepti jo nauttia.Se on loppujen lopuksi todellinen kala: se vain ei ole todellista äyriäisiä.Käytä sitä piirtynyt rapu kakkuja, täytetyt kalat tai jopa paista entrees.Muut puoli on, että sen vuoksi, miten se käsitellään, sinun ei tarvitse kokata, jos et halua.Tämä tarkoittaa olet myös vapaasti käyttää jäljitelmä crabmeat kylmässä ruokia kuten salaatteja, jos haluat.

sauteing liedellä

  • Käytä liedelle lämpene jäljitelmä crabmeat, käyttämällä suurta paistokasari.Sekoita jäljitelmä crabmeat korppujauhoja, muna, kuutioiksi selleri, hienonnettua tuoretta tilliä, sinappi, sitruuna ja ripaus majoneesia.Yhdistä ainekset ja muodostavat pieniä pihviä.Anna muodostettu patties chill teidän jääkaapissa ja jäykistää kun saat lisukkeita yhdessä.Lämmitä paistinpannu, lisää öljyä ja ruskista rapu pihvejä kunnes ne ovat kullanruskeita molemmin puolin.Saat kevyempi vaihtoehto ateria, kerätä joitakin paista kasvikset - s

    ipulit, vauva maissi, paprika, herneenpalkoja ja parsakaali.Lisää ne kuumaan paistinpannu öljyllä.Hanki joitakin riisi ruoanlaitto toiselle poltin.Kun kasvikset ovat pehmeitä ja riisi on keitetty, nakata hienonnettu jäljitelmä crabmeat.Lisää viimeksi joten se ei kypsy liikaa ja kuivua.

käyttäminen Uunin

  • Sekoita jäljitelmä crabmeat tuoretta tilliä, suolaa, pippuria ja ripaus sinappia.Tämä on täyte täytetyt kalat.Poimia pari fileet tasainen siikaa, kuten turska tai kolja.Leikkaa kala kahtia, jättäen kaksi lyhyempää kappaletta.Lisää muutama kauhallista jäljitelmä rapu jokaiseen ja rullaa ne ylös.Voit myös filee kala pituussuunnassa, joten ne avaavat kuin kirja.Stuff jäljitelmä crabmeat sisällä.Kun vähän prep työtä, yksinkertaisesti aseta jäljitelmä rapu ruokalaji uuniin ja saada loput aterian yhdessä.Raaka kala on keittää, kunnes se saavuttaa vähintään sisäinen lämpötila on 145 ° F: ennen tarjoilua.Lisäksi uunin on toinen tapa kokata rapu pihvit tai lihapullat, jotka ovat täydellinen lisäyksiä salaatteja ja pastoja.

Keittäminen aamiainen ateriat

  • jäljitelmä taskuravunliha ei tarvitse olla pääruoka myöhemmin päivällä.Nauti siitä aamiaisella.Pilko kasvikset kuten sipulit, sienet ja paprikat ja kuumenna niitä pienessä paistokasari tihkusadetta öljyä.Lisätä pieniä jäljitelmä crabmeat kun kasvikset ovat pehmeitä.Rikkoa muutama munat kulhoon, sekoita ne ja kaada ne yli seoksen muodostamiseksi munakas.Vaihtoehtoisesti, sekoita kaikki yhdessä rapu ryntäily.Ripottele hieman Monterrey Jack tai valkoinen cheddarjuustoa lisättyä creaminess.

jälkeen Jäähdytetty Reseptit

  • Älä stressi, jos sinulla ei ole aikaa kokata lämmin ateria.Tee jäähdytetty jäljitelmä crabmeat salaatti - kuten peruna- tai muna salaatti mutta crabmeat.Tarvitset majoneesi, Worcestershire-kastike, sitruuna, hienoksi kuutioiksi vihreä sipulia, paprikaa ja tihkusade kuuma kastike, haluttaessa.Maista sitä olet sekoittamista kunnes olet maku haluat.Tämä seos sopii salaatin huivi, hienonnettu salaatteja tai voileipä täyteaine hoagie roll.

Resurssit

  • Monterey Bayn akvaario Foundation: Crab, jäljitelmä (Alaska Pollock)
  • USDA elintarvikkeiden turvallisuuden ja Inspection Service: "Dangervyöhyke "(40 ° F - 140 ° F)
789
0
1
Ruoanlaitto Tekniikat