Ruoka bussimatka

Ruoka bussimatka Fir0002 (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Sundown_and_cross_section.jpg), http://en.wikipedia.org/wiki/File:Hazelnuts.jpg, Rei (http: //en.wikipedia.org/wiki/File:ThreeRootCarrot.jpg), Paul Goyette (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Colourful_bean_salad.jpg)

Pakkaukset bussimatka, on se pitkätai lyhyt, vaatii yleensä ruokaa.Useimmat bussit laskeutua ravintoloissa ja kuorma pysähtyy, mutta kaikki ruoka ne tarjoavat on rasvainen, ei kovin hyvää sinulle ja kalliita.Jos haluat säästää rahaa ja syödä terveellisempiä, se on helppo pakata oman ruoan niin kauan kuin tiedät mitä tuoda.

jäähdyttimet

  • Carry kylmävaraajia eristettyyn pussiin.Vaikka täysikokoinen jäähdytin ei mahdu rajallinen määrä tilaa olet bussissa, pieni reppu.Täytä reppu täynnä ruokaa haluat säilyttää kylmässä.Jään pakkauksissa pitäisi olla jollaisia ​​käytetään aluksen ruokaa, jotta ne eivät sula yhtä nopeasti.

Juomia

  • Tuo vettä ja mehua.Nestehukka voi olla ongelma matkoilla, varsinkin kesällä, ja ve

    ttä ja mehua pitäisi pitää sinut kunnossa.Vältä sooda - se vain tekee sinusta enemmän jano.

hedelmät ja pähkinät

  • kuivattu tai tuore, hedelmä on hienoa tuoda bussimatkan koska se on helppo syödä ja hyvää sinulle.Tuo hedelmä, joka ei ole liian sotkuinen.Marjat ja omenat ovat hyviä valintoja.

    Pähkinät ovat myös helppo syödä niin kauan kuin ovat jo kuoritut.Munching muutama on hyvä välipala.

    Jos haluat välttää messiness yksittäisten hedelmäpaloja ja pähkinät, ostaa hedelmiä-ja-pähkinä mysli baareja.

    hasselpähkinät

vihannekset

  • Leikkaa joitakin vihanneksia ja pakkaa ne hieman astiaan.Baby porkkanat, selleri, kurkut ja paprikaa matkustamiseen kunhan pidät ne jäähtyä.Ei vain ne hyviä teitä, ne ovat hauskoja rouskuttaa.

    porkkanat

voileivät

  • katkottua matkustaa ruokaa, sandwich on helppo tuoda tahansa.Ole luova.Sinun ei tarvitse tyytyä maapähkinävoi ja hyytelöä tai roskaa koko ajan.Pakkaa viipaletta leipää ja täyttö erikseen välttää märkä leipää ja tehdä voileivän maistuu paremmalta.Jos haluat mausteet, pakkaa ne erikseen, liian.

Keitto

  • termospullo täynnä keitto on suuren aterian, niin kauan kuin sää sitä edellyttäessä.Varmista keitto on ohut tarpeeksi juotavaa omasta - spooning on vaikea bussissa.Tomaatti tai minkäänlaista sosekeitto täyttää vaatimuksen.

Salaatti

  • Bean tai kylmä nuudeli salaatteja ovat helppo pakata ja syödä bussimatka, ja he ovat hyviä sinulle.Vältä salaattia - se Wilts helposti.Mutta salaatteja tehty useita muita ainesosia pitäisi toimia hyvin.

    Bean Salad
386
0
4
Yleinen Matkavinkit