Miten voidaan estää Sick lentäessään

Sinulla tuleva lento ja olet aivan pelkäätkö ajatus istuu vieressä joitakin yskä, hakkerointi henkilö, joka ei vain lihotussikojen kyynärnojan, mutta aivastaa teitä liikaa.Tässä muutamia vinkkejä siitä, miten lentää saamatta sairas.

Ohjeet

  1. Varaa istuin lähellä edessä.Äskettäin tutkimus tehtiin, jossa todettiin, että ilmanlaatu edessä kone on parempi kuin takana.Tämä johtuu siitä, että suodatin on tason etupuolella.Joten vaikka et ole lentävät ensimmäisen luokan, varata lipun niin lähellä palkkio paikkaa kuin mahdollista.Vähemmän bakteereita vastaa vähemmän sairastumisen riskiä.

  2. Juo vettä.Kun lentää, saat kuivattu.Korkeus yhdistettynä suolainen, sokerinen tai alkoholijuomia kulutetaan ja kuivaa ilmaa kaikki kuivata.Monet ihmiset kokevat jalat turvotusta.Tämä on itse asiassa kehon yrittää pitää kiinni vettä solujen sisällä.Joten kukistanut tomaattimehua lentäessään ystävällinen taivas ja juoda vettä.Muista kahdeksan lasillista vettä päivässä on mitä sinun pitäisi kuluttaa

    .Noudata tätä sääntöä varsinkin kun lentää.Pidä kehon nesteytyksestä auttaa vahvistaa immuunijärjestelmää ja pitää elinten hieno kunnossa.

  3. Tuo oma tyyny ja peitto.Ne tyynyt ja peitot, jotka siirtyvät noin ovat useita lentoja ennen kuin ne pestään.Ei ole kertoa kuinka monta ihmistä on yski, aivasti tai puhalsi heidän päällensä.Kun lentää, tuoda matkustaa koko tyyny ja taittaa viltti.Voit ostaa näitä lentoasemalla myymälän tai verkkokauppojen ja huutokauppasivustoilla kuten eBay.Toinen vaihtoehto on tuoda omat tyynyliina.Laita tyynyliina yli tyyny.Tämä ainakin eristää sinua suoraan kosketukseen bakteereita.

  4. vitamiineja.Ilmassa on yhä suosittu.Kehittämä opettaja, joka oli aina saada sairas, ilmassa on pohjimmiltaan jättiläinen vitamiini suuret annokset C-vitamiinia, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää.Ilmassa voi ostaa Rite Aid, CVS, useimmissa supermarketeissa ja jopa lentokentällä uutisia seisoo.Jos et löydä sitä, niin ottaa monivitamiini.Se tekee pohjimmiltaan sama asia.

  5. Peitä tarjotin.Samassa hengessä tyynyt ja peitot, varo koskettaa tarjotin.Peitä vuoka pala sanomalehteä tai pyyhi se alas kätevä pyyhkiä tai geeli käsienpuhdistusaineelle.

  6. rentoutua ja nauttia lennon.Nyt kun olet aluksella, potkia selkänojan ja saalis noin kiinni silmään.Se vahvistaa immuunijärjestelmää liian.

Resurssit

  • suuri matka sivuston suuri matka vinkkejä siitä, miten ei saada sairas lennolla.
  • virallinen sivusto poreileva pikku tabletti, joka muutti kaiken.
698
0
0
Lentomatkustus