Miten löytääAnonyymit Ylensyöjät Meeting

mukaan overeater n Anonymous virallisilla verkkosivuilla, organisaation jäsenet "uskovat, että pakonomainen ylensyönti on progressiivinen sairaus, joka, kuten alkoholismi ja joitakin muita sairauksia, voidaan pidättää."Jos sinusta tuntuu, että sinulla on ongelma valvoa ruokailutottumuksiaan, voit tarkistaa overeater n Nimetön kokouksessa.

Ohjeet

  1. Tutustu filosofian overeater n Nimetön (OA).Kuten samanlainen "Nimetön" ohjelmia, OA koostuu 12 askeleen ohjelman hyödyntämistä, alkaen maahanpääsymenettelystä sinulla on ongelma ja päättyen auttaa muita, jotka kamppailevat pakonomainen syöminen.

  2. Päätä, olet valmis ja valmis hyväksymään-apua pakonomainen syöminen ongelma.Kukaan ei voi pakottaa sinua lopettaa syömisen liikaa.Sinun tulee saapua että päätös itse.

  3. Käy overeater n Anonymous virallisilla verkkosivuilla (katso Resources alla) ja valitse osavaltio, kaupunki tai edullista kokouspäivän alla "Etsi kokous-Yhdysvalloissa ja Kanadassa."Löydät listan OA kokouksista sijainnin sekä tietokilpailu e

    ttä voit tehdä auttaa sinua selvittämään, jos sinulla on syöminen ongelma.

  4. Tiedä mitä odottaa OA kokouksissa.Kokous avautuu Tyyneysrukous.Puhuja voi puhua hänen viime taisteluista, tai lukea OA kirjallisuutta ääneen.Jäsenet voivat jakaa vaikeuksia ja kokemuksia.Saatat annetaan sponsori auttaa sinua matkallasi.Jäsenet voivat jakaa puhelinnumeroita tukemaan toisiaan kokousten välillä.Kokoukset yleensä läheinen käsittelyssä kuten overeater n Anonymous Promise.

  5. kokoukseen lähellä sinua.Kokoukset suunnitellaan yleensä pakonomainen syövillä vain, vaikka joskus perheenjäsenet ja ystävät voivat kutsua osallistumaan.

  6. Anna itsellesi käsi ottaa ensimmäinen askel kohti ohjaamalla pakonomainen syöminen ongelma.Riippuvuudet ovat paljon helpompi hallita, kun säännöllisesti tavata muita, jotka ovat kokeneet samoja asioita.Ei ole mitään syytä kärsiä yksin.

Resurssit

  • löydät overeater n Nimetön kokous lähellä sinua, käy www.oa.org.
490
0
0
Muut Organisaatiot