Miten saada Turvotus Siirry alas

Tee turvotus Go Down http://www.publicdomainpictures.net/view-image.php?image=1685

On tärkeää säätää korjata turvotusta niin pian kuin mahdollista sen jälkeen, trauman tai vamman alueelle.Turvotus voi tapahtua onnettomuuden tai koska leikkauksen jälkeen leikkauksen.Myös jotain niin yksinkertaista kuin hampaanpoisto aiheuttaa Suomen turvotusta posken ja suun alueelle.Jäätä voidaan käyttää vähentää kipua ja vähentää turvotusta, koska se vähentää veren virtausta loukkaantunut kudos, vähentää tulehdusta.Ice auttaa myös vähentämään mustelmia kärsineelle alueelle, hidastaa veren virtausta paikalla.

mitä tarvitset

  • Ice pussi tai Ziploc-tyyliin muovipussiin tai jäädytetty geelipakkauksella myydään kaupoissa nyrjähdyksiä ja vammojen
  • Ice, jos käytät pussi
  • pesulappu tai paperipyyhkeitä

Ohjeet

  1. Paikka jään laukku, varmista korkki jäällä pussi kiinni tiukasti tai muovipussi tiivistetty pitämään jään turvallisestisisällä.Jos käytät kylmää pakkaa kaupasta, noudata ohjeita.

  2. On suositeltavaa peität

    laukku pesulappu tai paperia joutumista jään ihoa.Kun asetat jää iholle pitkään, se voi aiheuttaa paleltumia.Vaikka käytettäisiin kaupallista jäädytetty geelipakkauksella, ehdotetaan asetat sen yli pesulappu tai paperia.

  3. Levitä jään tai kylmäside turvoksissa alueella 15-20 minuuttia ja poista pakkaus noin 45 minuuttia.Toista prosessi noin 3-4 tuntia.

  4. Jos olet poissa jään pusseihin tai muovipusseja ja pääse ostamaan kylmää pakkaa, saatat olla korjaustoimenpiteitä pakastimessa.Pakastetut vihannekset, entrees, hampurilainen ja jopa jäätelöä voi tulla kätevä, jos tarvitset helpotusta kiire.

  5. Kun ensin hakea kylmä tai jään pakkauksissa, tunnet kylmyys jonkin aikaa, jonka jälkeen lievä polttava tunne.Alue alkaa tuntea tunnoton muutaman minuutin kuluttua.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Ice ja kylmä pakkauksissa myös lievittää kipua, palauttaa vahvuus ja saada aikaan paranemista nopeammin.Ei ole väliä kuinka pieni turvotus näyttää, olla että näet lääkärin tai terveydenhuollon ammattilainen.
  • pakkauksissa on säilytettävä enintään 20 tai 30 minuuttia.Poista jään jos uskot alue alkaa tuntua liian tunnoton.Tietty määrä tunnottomuus odotetaan, mutta se voi johtaa paleltumia jos pakkaus jätetään liian kauan.Ole varovainen, kun sinun täytyy asettaa jään herkkä loukkaantumaan alue, kuten kyynärpää, polvi tai jalka.Kyseiset alueet ovat alttiimpia kylmä ja voi tulla helposti paleltunut.

Resurssit

  • palava
707
0
1
Haavat Ja Vammat